КонсультацииАрхив
Как выбрать психолога, чувствую необходимость выговориться
675
01 февр. 2017
Кристина09
Добрый вечер! Посоветуйте, пожалуйста, как выбрать психолога? На что обращать внимание? Так как раньше взаимодействия с ним не было, меня пугает возможность встретить некомпетентного специалиста, а также того, к кому не возникнет доверия + существует огромное количество направлений в терапии, как понять, какой нужен мне? Не уверена пока, какого результата я хочу добиться, на первом этапе наверно просто выговориться. Решение обратиться к психологу связано с тем, что уже больше года я замечаю за собой подавленное состояние, но в последний время стало особенно тяжело: часто плачу, отсутсвует настроение и желание что либо делать. У меня дружная полная семья, есть близкие друзья, интересная работа. Но в каждой из этих сфер есть проблемы, которые меня очень волнуют, а в текущий момент давят одновременно, что не даёт возможности переключится или отвлечься, кажется, что все плохо: сложная обстановка в коллективе на работе ввиду с острой конкуренции, отсутствие признания существенных результатов, отсутствие личной жизни, напряжённые отношения с родителями в том числе изза плохого диагноза одного из членов семьи, отдаление одной из близких подруг. Для меня это нетипично, я активный и жизнерадостный человек, при этом всегда все воспринимаю близко к сердцу. И определённая доля постоянного волнения для меня привычна. Но понимаю, что сейчас я совсем не похожа на себя, не могу избавиться от гнетущего состояния внутри. Спасибо.
01 февр. 2017
Кристина09, добрый вечер.
Скажите, пожалуйста, сколько Вам лет?
С кем Вы живете?
Я так понимаю, что это основная причина, по которой Вы решили обратиться к психологу.
Есть большое количество проблем, которые не имеют пока решения или Вы просто его не видите, поэтому это и давит на Вас.
Можем попробовать разобрать Ваги ситуации более подробно, чтобы Вам стало яснее о том, как можно действовать, какие есть варианты.
Вам это подходит?
Скажите, пожалуйста, сколько Вам лет?
С кем Вы живете?
Но понимаю, что сейчас я совсем не похожа на себя, не могу избавиться от гнетущего состояния внутри
Я так понимаю, что это основная причина, по которой Вы решили обратиться к психологу.
Есть большое количество проблем, которые не имеют пока решения или Вы просто его не видите, поэтому это и давит на Вас.
Можем попробовать разобрать Ваги ситуации более подробно, чтобы Вам стало яснее о том, как можно действовать, какие есть варианты.
Вам это подходит?
Условия консультации
Бесплатная консультация - это демонстрационная форма работы, осуществляемая мной ТОЛЬКО публично и получаемая Вами анонимно (без раскрытия своих личных данных - ФИО, места жительства и прочее).
Результатом бесплатной онлайн консультации не может являться решение Вашей проблемы, так как как правило это требует более длительной работы.
Бесплатная онлайн консультация – это консультативный формат, в рамках которого Вы можете:
- Прояснить свой запрос
- Прояснить психологически причины, которые привели к текущим проблемам
- Получить психологические рекомендации о том в каком направлении двигаться для улучшения Вашей ситуации, над чем сконцентрироваться в дальнейшей работе над собой.
- Получить эмоциональную поддержку на короткое время
- Понять, подхожу ли я, как специалист для дальнейшей работы по Вашей ситуации.
Я отвечаю в бесплатной теме в свободное от основной работы время в удобном режиме, поэтому могут быть задержки с ответом.Длительность бесплатной консультации составляет не более 3 дней.
Отвечая в этой теме, Вы даете согласие:
- Быть честным
- Отвечать на задаваемые мной вопросы
- Быть вежливым и корректным
Со своей стороны, предлагаю Вам:
- Уважительное и внимательное отношение к Вам и Вашему запросу
- Готовность отвечать на Ваши вопросы
Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на супервизиях и интервизиях. Материалы бесплатной консультации могут использоваться для публикаций.Если Вы не отвечаете в теме в течение 24 часов, то тема мною закрывается.Один клиент имеет право только на одну публичную бесплатную консультацию. В дальнейшем предлагается разные опции платных консультаций.В качестве благодарности после окончания бесплатной консультации Вы можете оставить отклик о моей работе.Буду рада сотрудничеству с Вами.
Результатом бесплатной онлайн консультации не может являться решение Вашей проблемы, так как как правило это требует более длительной работы.
Бесплатная онлайн консультация – это консультативный формат, в рамках которого Вы можете:
- Прояснить свой запрос
- Прояснить психологически причины, которые привели к текущим проблемам
- Получить психологические рекомендации о том в каком направлении двигаться для улучшения Вашей ситуации, над чем сконцентрироваться в дальнейшей работе над собой.
- Получить эмоциональную поддержку на короткое время
- Понять, подхожу ли я, как специалист для дальнейшей работы по Вашей ситуации.
Я отвечаю в бесплатной теме в свободное от основной работы время в удобном режиме, поэтому могут быть задержки с ответом.Длительность бесплатной консультации составляет не более 3 дней.
Отвечая в этой теме, Вы даете согласие:
- Быть честным
- Отвечать на задаваемые мной вопросы
- Быть вежливым и корректным
Со своей стороны, предлагаю Вам:
- Уважительное и внимательное отношение к Вам и Вашему запросу
- Готовность отвечать на Ваши вопросы
Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на супервизиях и интервизиях. Материалы бесплатной консультации могут использоваться для публикаций.Если Вы не отвечаете в теме в течение 24 часов, то тема мною закрывается.Один клиент имеет право только на одну публичную бесплатную консультацию. В дальнейшем предлагается разные опции платных консультаций.В качестве благодарности после окончания бесплатной консультации Вы можете оставить отклик о моей работе.Буду рада сотрудничеству с Вами.
Похожие консультации
Консультацию ведет
120Отзывов
1404Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию