Мне очень стыдно за то, что мое поведение не подобает поведению мужчины моего возраста, но я ничего не могу с собой поделать. Дело доходит до вегитативых признаков: тревоги, повышения температуры на нервной почве, дрожи.
Вы человек и Ваше состояние нормально и объяснимо, когда уходит любовь, все эмоции меняются с плюса на минус, и маятник раскачивается в негатив с той же силой, насколько Вы получали от любви эмоциональное удовольствие и радость.
Мне просто нужно выговориться. Я чувствую незавершенное дело, настолько важное в моей жизни, что все остальные сферы, объективно более важные, меркнут перед этим незавершенным разговором.
Как Вы справедливо заметили выговориться, но лучше не перед ней, а перед специалистом, разобрать все эти болезненные чувства, чтобы почувствовать облегчение. Для этого нужно время, в формате этой консультации его недостаточно.
Сам я не могу подойти к ней по той причине, что виду в этом проявление слабости.
Вы правы и кроме того, это ничего не решит, зачем позволять ранить себя себя еще раз. Будете готовы поработать с психологом, я готова поддержать Вас. Напишите мне в личные сообщения и я расскажу Вам о разных форматах психологической работы на сайте.
Из общих рекомендаций: принять на себя часть ответственности за эти зависимые болезненные отношения, встать на взрослую позицию, почувствовать свою силу и опираться на эту сильную часть личности. Этот опыт, пусть негативный, дал Вам понять многое, в том числе о себе самом, о своих чувствах, своих ожиданиях от отношений, внутренних страхах, уходящих корнями в детство. Но теперь Вы взрослый и можете изменить сценарий сами, понять чего Вы хотите, какие это должны быть отношения. Без иллюзий, без игр и манипуляций, без унижений - искренние и настоящие.