Поберегите себя, побольше отдыхайте и спите, поменьше гуляйте с детьми, делайте только самое необходимое, берегите силы. Попросите о помощи сестру и брата, мужа, хоть о какой-то помощи..
Отзыв о консультации
Вежливая, правильные советы дает. Когда я пообщалась с психологом, мне стало намного легче, я уже не чувствую себя настолько плохой мамой.