Кажется, что у меня нет друзей. Болезненно реагирую, если мне никто не пишет. Мне 29 лет

Здравствуйте, как я могу к Вам обращаться? Расскажите больше о себе и своей жизни пожалуйста - семья, дети, работа, все что посчитаете нужным.

Здравствуйте, зовут меня Аня.
Мне 29, переехала в другую страну в 21 год. 5 лет были серьёзные отношения, весь круг общения сводился к его друзьям и их девушкам, так как приехала я в новую для себя обстановку и все в его компании были такие дружелюбные, что заводить своих друзей смысла не было. Была одна близкая подруга не из его круга и все в общем-то.
Отношения закончила я.
В скором времени познакомилась с другим парнем, теперь замужем за ним. В браке все отлично. У меня повысилась самооценка (хотя она никогда не была низкой), но сейчас муж иногда говорит что при знакомстве с новыми людьми я веду себя как будто я лучше, красивее и умнее их, особенно если это девушки. Но речь не об этом
После 5 лет отношений я оказалась в другой стране всего с 1 человеком, который мог меня поддержать. Поняла что надо искать друзей и с тех пор для меня это стало можно сказать целью.
Я устроилась на работу, где одни девушки. Не специально с целью найти друзей, но это в общем-то помогло.
Работа мне нравится, есть вещи которые не устраивают но это не проблема)
Меня беспокоит что я очень ревностно отношусь к людям, с которыми общаюсь. Меня задевают если с каким-то вопросом напишут не мне, если кого-то позовут куда-то раньше меня и тд.
Мне постоянно надо чувствовать и знать, что я кому-то нужна именно в дружеском плане. Головой я понимаю что это очень странно, но сделать с этими угнетающими мыслями, которые появляются очень быстро, я ничего не могу

Кстати с той подругой, которая была у меня в момент первых отношений, дружба сошла на нег. И это меня тоже беспокоит. Кажется что если я перестану писать людям, то и они не будут мне писать и отношения сойдут на нет, как и случилось с ней.

при знакомстве с новыми людьми я веду себя как будто я лучше, красивее и умнее их, особенно если это девушки.

Меня беспокоит что я очень ревностно отношусь к людям, с которыми общаюсь. Меня задевают если с каким-то вопросом напишут не мне, если кого-то позовут куда-то раньше меня и тд.
Мне постоянно надо чувствовать и знать, что я кому-то нужна именно в дружеском плане.

Аня, здесь все же есть проблема самооценки, как будто есть комплекс неполноценности и Вы компенсируете недостаток уверенности и ценности себя дружбой.

Кстати с той подругой, которая была у меня в момент первых отношений, дружба сошла на нег.

это бывает, жизнь разводит людей, общие интересы теряются и они перестают общаться, перестают быть интересны друг другу, это нормально. Тогда мы ищем новых людей с которыми больше общего на сегодняшний момент.