КонсультацииПанические атаки
Повышенное давление, панические атаки. Как с этим справиться? Мне 39 лет
985
07 июн. 2019
Клмнопрст
Доброе время суток. Не знаю как объяснить свою проблему... Мне 39, зовут Светлана, некоторое время назад мне поставили диагноз артериальная гипертензия, и вот с этого момента у меня начались панические атаки, я практически живу в обнимку с тонометром, как с этим справиться, не знаю. Ну это если коротко, как могла объяснила.
08 июн. 2019
Клмнопрст, добрый день. Когда у вас была первая пан. Атака?
Условия консультации
Предлагаю следующие варианты нашей совместной работы: 1. Бесплатная консультация, которая проходит в свободном режиме, 30 минут беспрерывно, либо не более 3 дней, когда у меня есть время отвечать на ваши сообщения по мере возможности. 2. Прошу отметить, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат НЕ гарантирует глубинной работы из-за уважения к анонимности и конфиденциальности клиента и уважения к труду специалиста. В любой момент вы можете закончить работу и/или перейти в другой формат (платный, закрытый). 3. Если ответа не будет в течение 3 дней, я буду считать процесс консультирования законченным и закрываю тему. 4. Бесплатная консультация не заменяет очную работу с психологом, а лишь помогает определить причину вашего нынешнего состояния, прояснить дальнейшую стратегию работы, выбрать специалиста и наметить цели. Глубинная проработка проблемы и внутренняя трансформация возможны только в индивидуальной работе - очно (В Москве) или по скайпу. Если у вас возникли вопросы - пишите в личные сообщения. Буду благодарна за отзыв по окончании консультации.
08 июн. 2019
Клмнопрст
В феврале, когда диагноз поставили.
08 июн. 2019
Светлана, до февраля вас не беспокоило высокое давление? Вы могли бы вспомнить, какие то психотравмирующие события происходили с вами примерно за год до февраля?
10 июн. 2019
Клмнопрст
Ну да, скончался супруг, как раз год назад.
10 июн. 2019
Клмнопрст, Светлана, соболезную вашей потере. Как вам жилось этот год?
11 июн. 2019
Клмнопрст
Первое время был жуткий стресс, депрессия, минус 10 кг. За неделю, потом к счатью нашелся человек, который меня из этого вытащил. Сейчас живем вместе.
11 июн. 2019
Клмнопрст, как долго вы живете с человеком, который вас вытащил из прежнего состояния? Раньше вы были знакомы, общались?
11 июн. 2019
Клмнопрст
Познакомились на похоронах, с тех пор вместе
15 июн. 2019
Клмнопрст, добрый день. Возможно, что причина ваших панических атак именно в том, что вы не дали себе время пережить то горе до конца, пройти все стадии: Отрицание, агрессия, торги, депрессия и принятие.
Паническая атака как неконтролируемая тревога может возникать при каком либо напоминании прошлого психотравмирующего опыта. Потеря мужа запустила иррациональный страх
Паническая атака как неконтролируемая тревога может возникать при каком либо напоминании прошлого психотравмирующего опыта. Потеря мужа запустила иррациональный страх
15 июн. 2019
Клмнопрст
И как мне с этим справиться теперь?
15 июн. 2019
Клмнопрст, я полагаю, вам необходима работа со специалистом, в режиме чата это маловероятно
15 июн. 2019
Клмнопрст
Спасибо огромное, но пока не могу себе этого позволить.
15 июн. 2019
Клмнопрст, к сожалению или к счастью, нам приходится делать выбор постоянно. Сейчас у вас так, возможно, через какое то время ситуация изменится.
15 июн. 2019
Клмнопрст
Возможно. Спасибо Вам огромное.
15 июн. 2019
Клмнопрст, пожалуйста, берегите себя.
Клмнопрст, если вопрос закрыт, вы можете завершить консультацию, спасибо.
Клмнопрст, если вопрос закрыт, вы можете завершить консультацию, спасибо.
Похожие консультации
Консультацию ведет
47Отзывов
369Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию