Измена мужа. Как простить, забыть, поверить? Вместе 10 лет, есть дети

Добрый вечер! В 10 годовщину со дня свадьбы узнала, что муж мне изменил. Вместе мы живем более 15 лет. Он купил новый телефон, решила посмотреть сам телефон и качество фото, где нашла фото голых женщин, знаю, что его коллеги так "развлекаются" и присылают такие фото. Решила еще немного пролистать вниз, и там обнаружила фото интимного характера от настоящей женщины во всех позах она сама себя фотографировала. Естественно праздное любопытство привело на почту мужа, где был обнаружен сайт знакомств, зашла туда, а там переписка с женщиной. И не одной. Со всеми просто флирт, а с одной видно, что ему было интересно. Там она оставила ему свой телефон и не более того. В его телефоне нашла ее телефон, позвонила с его номера, действительно взяла трубку женщина. Переписка длилась почти месяц. Далее в почте обнаружила забронированную гостиницу на два дня.
Начала с ним разбираться, и да, действительно он туда ездил, с его слов, а мне говорил, что был на второй работе в другом городе. Мне писал, звонил, говорил, что скучает и любит.
Говорит, что измены не было, а он был пьян, ночевали они вместе, а физического контакта не было, т. е. был, но только "потискал" и не более того.
Я узнала намного больше, что на самом деле он ездил к этой женщине, спал с ней, было все, и минет, и кунилингус, и он целовал и обнимал ее, но секса не было, в связи, видимо с его алкогольным опьянением.
Это мне рассказала его пассия, при общении. Что действительно все было, кроме проникновения.
Мне он говорит, что это было единожды, и более такого не повторится, но я не верю ему, т. к. ситуация не впервые.
13 лет назад он на работе познакомился с девушкой, завязалась переписка и звонки. 2 месяца бесконечных слез и истерик. Потом я сама с ней связалась, встретилась и выяснила отношения. Они виделись единожды и ничего, кроме разговоров и общения не было. А в последствии она познакомилась с его братом и стала его женой, которая ущемляет всю семью мужа.
Сейчас муж клянется и божится, что такого более не повторится. Я не верю ему.
Не исключаю своей вины, у нас из-за его проблем с алкоголем бывают натянутые отношения. Бывает, он уезжает к маме "на алкогольные каникулы".
Я не знаю, как простить, как забыть, как поверить. Скорее всего это невозможно.
Дети у нас есть.