Хочу наладить отношения с мужем, но моя агрессия все портит. Мне 25 лет, двое детей

Здравствуйте, меня зовут Лена, мне 25 лет, двое детей, я замужем. Проблема вот такая, у меня замечательный муж, он умный, рассудительный да и вообще никогда не косячит вотличии от меня, у меня частенько случаются приступы агрессии, он поводов никаких не даёт, у меня то ревность то ещё что то, я просто незнаю как мне с этим бороться, я его пилю, в последнее время вообще стали очень часто ругаться, а все из за моей глупости и агрессии, я просто боюсь что он в скором времени просто психанет и подаст на развод, а мы уже 9 лет вместе в счастливом браке, но вот что то со мной стало и я сама начинаю тушить свой брак, помогите пожалуйста разобраться с собой, посоветуйте как угомонить свою вспыльчивость и агрессию, я на него наору, наговорю гадостей, проходит пол часа меня начинает душить совесть, я начинаю у него просить прощения, но в душу же ему уже насрала извините за выражение и он обижается на меня, не разговаривает и все это у него накапливается, накапливается и я боюсь скоро чаша его терпения переполнится и все...