Здраствуйте! У меня появилось тревожность, напряжение в теле. Раньше такого не было. Когда бываю в гостях в теле напряженность, тревожность, сильное сердцебиение. Не могу расслабиться и поесть нормально, движение становятся скованными, медленными, дрожат руки и голова.
Можно ли избавиться от этого?
КонсультацииАрхив
У меня бывают тревожные состояния, напряжение в теле, сильное сердцебиение. Как от них избавиться?
433
20 июн. 2019
Hasen
20 июн. 2019
Hasen, здравствуйте! Да, эту проблему можно решить. Начинать нужно с комплексного обследования здоровья. Начните с посещения врача-невролога, чтобы он провел диагностику, выявил причины напряжения и тремора (дрожания ), направил, если необходимо, на обследование к другим специалистам. После диагностики врачи смогут установить причину и порекомендовать методы восстановления нормального самочувствия.
Если врачи установят, что проблема не медицинского, а психологического характера (психосоматика), то тогда уже можно будет решать этот вопрос с психологом. А пока нужно начать с выявления медицинских причин напряжения в мышцах, сердцебиения и тремора. Иначе можно пропустить проблемы со здоровьем.
Если врачи установят, что проблема не медицинского, а психологического характера (психосоматика), то тогда уже можно будет решать этот вопрос с психологом. А пока нужно начать с выявления медицинских причин напряжения в мышцах, сердцебиения и тремора. Иначе можно пропустить проблемы со здоровьем.
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.
Похожие консультации
Консультацию ведет
801Отзывов
5339Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию