КонсультацииСемейные отношения

Как общаться с мамой, чтобы не было постоянных драм? Мне 44 года

1115
22 июн. 2019
Иринаwillingtochange
Здравствуйте, мне 44 года, маме 65. Мама не бабушка, моложавая женщина. Мое отношение к маме я выразила в стихотворении, что ниже.
Проблема такая, в общении моя мама постоянно поднимает вопросы прошлого, в котором у меня очень много обид на нее, т. к. ее отношение ко мне было не стандартно материнским, а я нуждалась в маме очень, я всегда ее очень любила. Но мама не видит своей вины передо мной маленькой и постоянно унижает меня, давая мне сильно отрицательные характеристики, по своей инициативе возвращаясь в прошлое. Почему она это делает, я не понимаю. Когда я высказываю ей свое видение поднятых тем, она меня называет плохими словами и кладет трубку телефона. Я не понимаю, как выстраивать общение с ней. Мне хочется быть в человеческом контакте, но любой контакт заканчивается плохо. Необщение также доставляет страдание. Как стать режиссером общения без унижений и оскарблений, т. к. согласиться я с ними не могу, но они постоянно поступают.

Всё о моей матери

Мои взаимоотношения с ней –
Незаживающая рана.
Хотела быть я ей милей.
И это так нормально, мама.

Ты – первая любовь моя.
Тебя всегда боготворила.
Мне быть бы подле лишь тебя,
Моя душа без слов просила.

Когда прислала ты открытку мне,
Уехав в ГДР вольнонаемной,
Её я целовала, прижимала бережно к себе.
Я так скучала, и тоска была бездонной.

Детём еще была, я так тебя ждала,
А ты с поездки возвратившись,
Взглянула на меня и мимо в комнату прошла.
И сжалась я тогда, с обидой слившись.

Обида эта как стрела
Меня пронзала и пронзала.
Своей лишь жизнью ты жила
И будто бы меня не замечала.

Была не ангел я, увы,
Агрессия во мне бурлила.
Но не со зла. Психологи правы:
Я неумело так о помощи просила.

Когда тебе об этом смела я сказать,
Ты не по- доброму могла так усмехнуться:
«Ты женщина уже, такую тётю целовать!»
Хотя, я школьницей была - как мне не содрогнуться.

Обидам этим нет числа.
Мне жаль, но в памяти хранится,
Что я к тебе навстречу шла,
А ты предпочитала сторониться.

Ты потеряла сына своего.
Он был не я, и ты его любила.
Наш мальчик, не знаем мы ответа, отчего
Смерть забирает тех, кто счастия мерило.

Наш мальчик был и вправду лучше всех.
Красив, умен, характером беспечен.
Ему всегда во всем сопутствовал успех,
И рок судьбы для нас бесчеловечен.

Мне жалко маму, я её люблю,
Хоть не являюсь полноценным утешением.
Я детские обиды в муку перемелю,
Чтоб не задеть её претензией, сомнением.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
22 июн. 2019
Здравствуйте, Ирина.
Я готова пообщаться с вами о вашей ситуации с мамой. Сочувствую и понимаю, как нелегко жить, ощущая потребность в понимании "на том конце провода", но каждый раз, словно проваливаться вниз, после осознания непонимания и холодности в ответ.
Я думаю, что важно будет прежде всего понять ваше собственное отношение к вопросам прошлого и что под ними имеется в виду. Расскажите, пожалуйста, более подробно.
Я вижу из стихотворения, что на вас помимо прочего лежит бремя замещающего ребенка, я права?
Условия консультации
Прошу вас ознакомиться с условиями предоставления услуг. Я предлагаю несколько вариантов работы: 1)Бесплатная текстовая консультация осуществляется в свободное время в течение 3х суток. Она не заменяет индивидуальную работу, а лишь помогает продиагностировать ваше текущее состояние и наметить дальнейшую ее стратегию. По окончании работы мне важно получить вашу обратную связь в виде отзыва. Текст консультации доступен для просмотра всем желающим. 2) Глубинная проработка проблемы и внутренние изменения возможны только в индивидуальной он-лайн работе. Для записи на платную консультацию обращайтесь в личные сообщения или выбирайте соответствующую опцию. 3) Возможна бесплатная 20 минутная видео встреча для определения целей работы. 4) Платная текстовая консультация. Имеет ограничения по количеству символов, оплата за день переписки в свободное время. После ознакомления, пожалуйста, укажите номер подходящей вам опции. Видео встречи проходят в приложении Zoom.
22 июн. 2019
Иринаwillingtochange
Здравствуйте, Ирина! Мое отношение к вопросам прошлого таково, что в нашей семье было все неправильно, и я была ошибочно рождённым ребенком от не любимого мужчины. И изменить это невозможно. Я выросла с чувством, что я никому не нужна. Но это по сути ненужность собственной матери. Да, у нас случилось не поправимое - умер мой сводный брат в 28 лет от остановки сердца. Со мама его очень любила и была с ним совсем другой. Я была вне ее новой семьи. Но я брата очень любила, к нему не ревновала, и о мне тоже хотелось внимания. Нет, я не стала замещением для мамы.

Мы с мамой начинаем общаться, я готова не предъявлять никаких претензий. Темы поднимает она, и в этих темах я эгоистичное, врущее, агрессивное, невыносимое существо и что я должна осознать, какая я была гадина, хотя жила в прекрасной атмосфере. Я маме в ответ, но как же в прекрасной - без отца и матери по факту. Ну и все - обзывательства от мамы, брошенная трубка, молчание на 2 месяца.
22 июн. 2019
То, что вы описываете, находит очень сильный отклик в моем сердце и мне больно, что вы чувствуете себя ненужной. Хотя, уверена, что у вас есть подтверждения в жизни того, что ваше появление на свет не было ни ошибкой, ни случайностью, т. к. то, что вы принесли другим людям, своим друзьям, знакомым, любимым, близким, - никак не может быть просто вычеркнуто и обесценено. Согласны?
Темы поднимает она, и в этих темах я эгоистичное, врущее, агрессивное, невыносимое существо и что я должна осознать, какая я была гадина, хотя жила в прекрасной атмосфере

Что вы чувствуете в такие моменты? Ведь несмотря на то, что она ваша мама, она по сути обесценивает вас и продолжает делать это снова и снова! Какой вы чувствуете себя в такие моменты?
22 июн. 2019
Иринаwillingtochange
Есть люди, для которых я не безразлична. Умер мой брат, и мамина жизнь как бы рухнула. Одна из ее постоянных тем теперь, что жизнь - это мука и страдания и что тут ничего хорошего нет ни для кого. Я ее спрашиваю, мама, ведь если бы был жив наш мальчик, ты бы так не говорила. А я ведь жива ещё. У меня нет сомнений, что в случае моего ухода, смерть не стала бы ее лейтмотивом. Я думаю, что это не сказалось бы на ее жизнерадостности Это жутковато звучит, но это так без сомнения. Увы для меня.

В негативные моменты общения с мамой я чувствую себя полность деморализованной, плачу, не могу успокоиться долго, не вижу выхода из этого состояния, не могу отвлечься на другие темы. И как бы тону обессиленно в обидах и отчаянии. И как будто живу в том детстве, которое прошло 200 лет назад. А как будто ничего у меня и не было кроме желания, чтобы меня мама обняла, погладила по голове, назвала доченькой - типа того

А потом меня обязательно терзает чувство, может и быть я действительно гадина, и я в тупике

И так было всегда, всю жизнь, при всех моих жизненных обстоятельствах
22 июн. 2019
А потом меня обязательно терзает чувство, может и быть я действительно гадина, и я в тупике

Поделитесь со мной, за что вы можете себя считать такой, может быть, я смогу помочь разобраться в этих чувствах, пугающих и жестоких?
22 июн. 2019
Иринаwillingtochange
Этих людей я люблю и мне жаль, что мои психологические проблемы ухудшают менЯ для них.

Когда не стало брата я испытала тупую боль в животе и то, что все стало еще хуже в жизни. И щемящую боль за маму и ее мужа, для которого брат единственный и горяче любимый сын.

На самом деле я не очень понимаю, в чём я гадина. Я обычный человек - есть плюсы и минусы. В силу того, что мне не хватало чувства нужности кому-то, были проблемы. К сожалению, не была типажа Настеньки в Морозко Если бы Я такая была, все было бы лучше

Когда умер брат, я думала, буду только жалеть маму, помогать, все стерплю.

Но со временем все вернулось к привычному сценарию. И сейчас мы опять не общаемся.

Думаю, что с учётом тяжкого не исправимого горя, я должна терпеть, какими бы несправедливыми ни были ее слова. Как бы я ни оценивала ее поступки в отношении меня за всю жизнь.

Просто у меня не получилось вновь
23 июн. 2019
Когда не стало брата я испытала тупую боль в животе и то, что все стало еще хуже в жизни. И щемящую боль за маму и ее мужа, для которого брат единственный и горяче любимый сын.

А какие у вас были отношения с братом? Хотели бы рассказать?
23 июн. 2019
Иринаwillingtochange
Здравствуйте! Ирина, да, я хочу взять на себя ответственность за установление не драматичного общения, хочу избавиться от обид за все то, что в моей памяти, а это эпизоды, плохо характеризующие мою маму. Как мама я сама могу только осудить то, как она ко мне относилась. Но изменить прошлое невозможно, как и мою маму. Когда я пытаюсь что-либо выразить ей про свои чувства - это всегда повод для нее сказать, что я лживая эгоистка и навещать много других обидных наименований. И я хочу без какого-либо признания с ее стороны установить такое общение, чтобы ее выпады как бы не достигали меня, не долетали, как будто я имею слоновую кожу, через которую не чувствую никаких раздражителей. Парадокс в том, что мама при всех обстоятельствах прошлого хочет ещё почтения и уважения. Чувственную любовь я к ней испытываю, а уважение, увы, нет.
23 июн. 2019
Есть такая практика избавления от обид, я думаю, вы слышали о ней. Нужно взять листок бумаги и перечислить все, за что обижаетесь на нее. Потом сжечь этот листок. Должно стать легче.
Чувственную любовь я к ней испытываю, а уважение, увы, нет.

Мне сложно представить любовь без уважения. Попробуйте мне объяснить, как это получается у вас?
23 июн. 2019
Иринаwillingtochange
С братом разница в возрасте 14 лет. Я его обожала ещё до того, как он родился. Когда он был маленький я приезжала к ним в семью, нянчилась с ним, а потом уезжала. Мне не хотелось уезжать но даже и речи никогда не было, что я могу остаться. По мере взросления брата со мама выстроила отношения так, что ее семья стала закрытой от меня, других родственников. Я доставляла дискомфорт своими претезаниями, мама называла меня монстром и даже говорила обо мне плохо родителям моего будущего мужа. Что конечно очень глупо, ведь ей нужно было избавиться от меня. Мне было дико обидно, когда она все- все мои вещи, до нитки, до листочка, которые были в ее доме, на следующий день после свадьбы привезла на квартиру к свекрам, где мы начинали жить. Брат был очень хороший - умный, красивый, не скандальный, успешный, уверенный. Вот только умер... Последние годы мы не общались практически. Он жил в другом городе какой-то другой жизнью. А я типа неудачный родственник, о котором неудобно вспоминать.

Любить без уважения - оставаться привязанной чувственно, мысленно, невзирая на негатив. В случае с негативом в отношении не любимых людей - они просто вычеркиваются из жизни и больше не доставляют беспокойств.

Мамины претензии на уважение следуют на прямую из ее слов. Она себя считает совершенством и самой лучшей мамой до меня, а я не благодарная, зацикленная только на себя (обидное слово какое-то).

Я обязательно проведу процедуру избавления огнем.

Пожалуй, монолога к маме не получится, т. к. Я начинаю плакать. И даже плачу сейчас. И если говорить, чего мне хотелось бы - это маминого отношения ко мне, как в детских песнях про маму. Но этого не было и не будет никогда.

Поэтому, я хочу жёстко следовать технике - сжечь обиды, выстроить диалог с мамой без срывов. Дело в том, что сейчас с уходом брата она нуждаетсЯ в общении со мной.

И в этом общении в любой момент она может перейти к теме моей плохости.
23 июн. 2019
И в этом общении в любой момент она может перейти к теме моей плохости.

Вот об этом нам и нужно с вами поговорить поподробнее. С чего обычно начинается разговор и куда следует дальше?
23 июн. 2019
Иринаwillingtochange
В детстве ездила к ним сама, не ездила - мама обо мне не спрашивала. Я плакала бабушке, почему, мама приходила, я была в спальне, а она даже не спросила про меня.

На последних курсах института от и купили квартиру рядом с Универом. Я делала ремонт там, стирала, гладила, занималась с братиком. Могла остаться ночевать.

Но были конфликты. Я сама поступила, отлично училась, никаких проблем по типу зависимых состояний, но я часто ругалась с ними, меня что-то корежило изнутри, к сожалению.

В результате конфликта я опять же плакала, ничего не понимала и хотела только, чтобы мама меня обняла и поцеловала.

У меня всю жизнь проблемы с пищевым поведением. Я всю жизнь была толстой от постоянной еды, я ела, ела и ела. К этому было много претензий. Я понимаю это, я их обьедала. Сейчас я стройная, но это жёсткий контроль. Когда были конфликты, мама не отворила брату, чужие в доме. Я уходила к бабушке. И очень страдала морально.

Так им образом там вещи были, совсем немного, но зачистили все.

Я видела, что в семьях подруг все не так, и мамы примерно похожи. И девочки бывало хлопоты доставляли, но там все было не так, лучше там было
23 июн. 2019
Ирина, значит вы по сути с мамой не жили, жили с бабушкой? Верно я понимаю?
23 июн. 2019
Иринаwillingtochange
Мама часто в ту пору говорила, вот была бы ты девочкой... Ну по типу Ассоль, Золушка, Настенька из Сорока - это я типажи привожу в пример. И. Е. Такая тонкая, лёгкая, кроткая, милая. И я в такие моменты ощущала себя злобной толстой бегемотихой, которая лезет и лезет. Очень обидно было и сейчас обидно

Да, по сути нет

Я все ещё думала - ну вот я же все за вас отдам, все вам сделаю, работать буду на вас, ну поскандалила я - ну почему я сразу ненужный злобный бегемот с проблемами

О том, что мама совершенство говориться прямым текстом - Я самая лучшая мать, какую можно себе представить. Если речь идёт об отношении ко мне. В принципе я чаще всего сейчас не реагирую. Но иногда не сдерживаюсь.

Переход к теме того, что я лживая эгоистичная, не благодарная может произойти в любой момент. Иногда даже без контекста. А уж, если контекст позволяет, то это само собой.

Ещё, когда брат был ещё жив, и мама во всех смыслах была на коне. Она была ещё резче со мной. Но факт, что я сама к ней лезла, так сказать. Звонила, рассказать о проблеме или, что реже, радости, посоветоваться. Всегда был плохой конец общения до меня, но я звонила - лезла.

О том, что мама нуждается в общении я узнала от тетки. У нас случился типичный эпизод, и я ей не звонила 2 месяца. Тетка сказала, что у мамы депрессия, надо позвонить.

Я позвонила с установкой, пусть, что хочет, то и говорит, я не отреагирую. Месяц я звонила ей каждый день, она плакала по брату, я ее поддерживала, приводила примеры других судеб, что она не одна, что в жизни так бывает, что брат прожил счастливых 28 лет, а некоторые и года счастья не знали.

Мама даже повеселела, взяла с меня клятву, что я ее никогда не брошу. Но потом все повторилось по негативному сценарию. Сейчас мы не общаемся.
23 июн. 2019
Иринаwillingtochange
Один памятный мне эпизод общения. Мы обсуждали один эфир, где героиня не видела смысла в дальнейшей жизни при таких же обстоятельствах - потеря сына. Мама на это сказала, что у нее есть любимый человек - муж. Мне опять же было обидно, т. е. меня и моей дочери у нее как бы и нет, выходит.
23 июн. 2019
Читаю вас, и сердце сжимается от боли. По всему видно, что мама всегда была очень жестокой с вами. А вы всегда были открытой для нее. А когда тетя попросила помочь, для вас словно открылся шанс получить ту близость, к которой вы стремились. Но все, что она демонстрирует своим поведением - по-прежнему самоутверждение за ваш счет, и это очень не просто принять.
Мне очень жаль, Ирина, что ваша мама так и не оказалась способной к проявлению чувств по отношению к вам, очень жаль.
Я вижу только два пути для поддержания нейтралитета с ней: попросить никогда не критиковать вас, а если критика повторится, то прекратить с ней всякой общение (изначально предупредив об этом). Второй более сложный - никогда не принимать ее критику на свой счет, воспринимать ее как личные проекции вашей мамы на вас, которые ей самой трудно принять в себе. Но это действительно потребует от вас проработки собственных теневых моментов, способности не "терять лицо" в ее присутствии, т. е. чувствовать себя полностью автономной от нее, независимой. Что скажете?
23 июн. 2019
Иринаwillingtochange
Вы все правильно сказали - профессионально! Только эти две дороги, два пути - третьего не дано. Спасибо Вам большое! Я наплакалась, пока писала, но мне полегчало. Я бы конечно хотела никогда в это не погружаться, даже хоть, чтобы меня загипнотизировали, поставили блок

Кроме этого у меня есть ещё другие стороны жизни, но как будто всю жизнь только эта одна

Спасибо большое! Я Ваши рекомендации напечатаю на А 4 для памятки.
23 июн. 2019
Пожалуйста, дорогая Ирина. Вы всегда можете вернуться сюда, если захотите поговорить более углубленно или договориться о личной работе. Если вопросов пока больше нет, пожалуйста, закройте эту тему, нажав кнопочку "завершить".

Отзыв о консультации

Прекрасный специалист - внимательный и терпеливый, работающий с большим желанием помочь - это чувствуется! По итогу консультации даны практические, очень адекватные моей ситуации, советы!

Иринаwillingtochange