Проблемы с работой, финансами, личной жизнью. Как собраться и сосредоточиться? Мне 31 год, разведён

Добрый день, мне 31 год. Можно сказать разведен. Уже год 6нахожусь в состоянии дипрессии. С большими или меньшими проблемами. Не могу настроить себя не на что не на работу, не на быт. Очень устал от себя и ненавижу за это. Ком проблем навалился сразу и мгновенно. Разьехались с женой живем друг от друга в 500 км. С женой осталась дочь. Сейчас начались проблема в с работой и финансами, так как не могу собрать себя во едино и сосредоточиться. Начала поглащать привычка сделаю завтра. Заранее буду благодарен Вам за ответы.