КонсультацииАрхив
Как перестать всего бояться? Стала очень мнительной, во всём вижу подвохи. Мне 27 лет
270
23 июн. 2019
Zedtvas45
Марина. 27 лет. В марте родила сынишку с помощью кесарева. Не могу сказать, что за время беременности все в моей жизни было гладко. Я на 5-ом месяце похоронила отца. Было сильное потрясение. Не могу смириться с утратой. И скажем так впоследнее время у меня очень повышенная тревожность, спать не могу спокойно, появились фобии, страхи, панические атаки. Мучает недосып плюс головокружения. Я боюсь засыпать, потому что боюсь вообще не проснуться... Стала очень мнительной, во всем вижу подвохи дурное предчувствие. Раньше такого не было... Возможно уход за ребенком дело непростое и откладывает свой отпечаток. Но состояние мое очень мучительное и как с ним бороться я не знаю, поэтому прошу помощи
23 июн. 2019
Марина, здравствуйте! Очень сочувствую Вашей потере. Вам было наверняка очень сложно: носить под сердцем ребёнка и горевать по ушедшему отцу.. Как жаль, что иногда такие масштабные события случаются в нашей жизни одновременно. Вы были близки с отцом? Ваши родители были вместе? Как Ваша мама справилась с его смертью? Помогает ли она Вам сейчас? Кто ещё поддерживает Вас с ребёнком? Насколько благополучно прошли беременность и роды? Как сейчас чувствуете себя в роли мамы? Это ваш первый ребёнок? Находится ли Ваш сын на грудном вскармливании? Хорошо ли спит, высыпаетесь ли Вы сами?
Похожие консультации
Консультацию ведет
354Отзывов
1710Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию