Встречалась с женатым, но я замужем. Как избавиться от чувств к этому мужчине?

Скажите, что вас так зацепило в этом мужчине? Чем он привлек?

Он выслушивал все мои проблеми он панемал меня как мне плохо я хотела бить с ним просто друзям..

Но он парой и обнимит и посачюствует и ето притягивало меня к ниму. Мне нравилось в ньом как он росуждает о жизреных мелочах. Нравилось то что он знает что он хочет и движеца к сваей цели непросто какойто пацан а зрелий мужчина.

Я нехочу за ним беготь но и не хочу снова бить в его руках я понимаю что он только пользуеца мной. Я хочу снова бить сильной и суметь дать отказ. Я его вижу практически каждий день ми сталкиваемся в городе и ети чюства к ниму мене делоют боль. Я хочу видить его и больше нечюствовать нечего к ниму.

1) Я бы вам порекомендовала, перестать видеться с этим человеком, если действительно решили, что общение с ним плохо влияет на вашу жизнь. Подумайте, как это можно сделать. Нужно запретить себе: смотреть его страничку, общаться с ним, отвечать на его звонки, ходить туда, где появляется он. Иначе от болезненных чувств будет избавиться сложно.

У вас будет ломка по нему. Будет хотеться его увидеть, вам захочется, чтобы он вас обнял, сказал что-то хорошее. Это нормально. Вам нужно набраться терпения и держаться. Отслеживайте свои чувства. Со временем вы заметите, что вам станет легче.

2) Этот мужчина зацепил вас, потому что смог восполнить то, чего вам не хватает в жизни: сочувствия, ласки, понимания, БЛИЗКОГО ОБЩЕНИЯ.

То есть ваша задача удовлетворить свою потребность в общении, принятии, сочувствии как-то по-другому. Не просить это у других, а дать себе самой. Тут, конечно, нужна помощь специалиста.

Но вы можете начать с малого, с самых простых вещей. Подумайте, о том, что вы любите и напишите список из 100 пунктов. Выберите что-нибудь из списка, что можно уже сделать для себя прямо сейчас и сделайте это.

3) Другой мужчина вас привлек, потому что муж, видимо, недостаточно вас понимает и поддерживает. То есть важно провести и в этом направлении работу. Поговорить, прояснить ситуацию. Было ли так всегда в ваших отношениях или недавно? Что произошло? Нужно разговаривать.

Если все оставить как есть, то вы будете искать на стороне то, чего не хватает в браке.

Спосибо большое я буду делоть так как вы посоветовали.

Пожалуйста!

Завершите, пожалуйста, консультацию, если больше нет вопросов.