Как справляться самому или всё таки рассказать матери о своем состоянии с риском, что она не поймет?

Добрый вечер

Наверное, последние года два у меня начались проблемы с концентрацией и памятью, я постоянно хочу спать и совершенно не могу ничего делать, потому что просто не могу встать.
В этом году это обострилось особо сильно, и что раньше я списывал на свою лень и личность, как мне говорили все вокруг, сейчас меня начинает тревожить, и я понимаю, что это не совсем нормально.

Я как-то до сих пор отрицаю, ибо, ну бред, я и что-то такое, это же просто я - вечный косяк, об каждый угол ударюсь, ленивый, и просто сова, поэтому не высыпаюсь. Ното, скорее, мне говорят другие, и уже привыкли к этому.

А я просто не могу: каждый вечер я пытаюсь справиться с тревожностью, я совсем не общаюсь с людьми, кроме матери. Мне кажется, я им надоедаю, я их бешу своими разговорами, а сейчас и наоборот, обижаю тем, что не могу поддержать разговор, ибо у меня совершенно инет сил.

Единственное, что настораживало мою мать это память и все

Но я просто понимаю, что не справлюсь, я и пытаюсь заставлять себя что-то делать, и с людьми контактировать, ибо, может это правда мой бред и само пройдет

И я бы хотел обратиться к психологу, я правда не справляюсь с этим более

Но моя мать попросту не поймет, и наоборот будет говорить, что я несу бред, что я тупой, что просто ленивый, неблагодарный ребенок

И я не знаю, что с этим делать

Возможно, Вы бы могли мне что-нибудь посоветовать с этим делать, и стоит ли обращаться к психологу лично?