Кажется, что разобьёмся на самолете. Как перестать бояться? Мне 19 лет

Виктория. 19 лет. Через три дня улетаю с семьей в Турцию. Часто кажется и боюсь, что разобьёмся. С чем это связано?
До этого только один раз летала, но все было хорошо, наверное, потому что сильно хотела отдохнуть, испытать что это такое (граница и самолёт).
Но сейчас немножко боязно.