Дикая депрессия, я просто больше не могу... Хочется повесится и эта мысль постоянно в моей голове

Драгена, пока Ирина Корнилова прокомментирует тему, рекомендую раздел нашего форума Советы психологов супругам.

Драгена, здравствуйте! Когда в семье появляется младенец, то в некоторых семьях наступает охлаждение между супругами. Есть мужья, которые привыкли, что женщина все внимание уделяет только им, а появление малыша переключает внимание жены на ребенка. Мужчина ревнует. Эта ситуация постепенно меняется, когда ребенок подрастает и мама перестает дни и ночи посвящать только ребенку.
Расскажите побольше о себе и своей жизни в семье - вы сейчас сидите в декрете с младшим ребенком? Вам кто-то помогает ухаживать за малышом?
С кем живут дети от первого брака?
Как давно в заметили охлаждение мужа? Что этому предшествовало, были ли какие-то претензии к вам со стороны мужа или ссоры?

Начну с того что у нас с мужем разница в возрасте 9 лет, я старше. Мы стали встречаться 5 лет назад, через полгода стали жить вместе, он много раз делал мне предложения стать его супругой, я долго думала, боялась этой разницы в возрасте. Потом он стал настаивать на ребенке, я не хотела, он говорил что если я не рожу то он уйдет, говорил что очень сильно любит меня, но ребенка очень хочет и у нас получилось, прожив ещё полгода я забеременела, но когда было 20 недель ребенок умер. Муж и я очень переживали, я боялась что он уйдет, но он в очередной раз умолчал меня выйти за него замуж и я согласилась. Мы расстались в марте 1 числа, а в марте следующего года я родила ему дочь, она была планируемая и очень долгожданная! Муж не пропуская ни одного приема к гинекологу, ни одного анализа, ухи и даже хотел рожать со мной, но я отговорила. Он очень любит нашу доченьке, он с первых дней помогал мне с ней, мои дети от первого брака живут с нами и он с ними очень хорошо ладит, они считают его другом. А отношение стали между нами портится год назад, он перестал как раньше меня по что раз на дне отнимать, целовать, секс стал очень скучный без прилюдий, раз в две недели и по принципу всё я готов, давай и пять минут и конец, давай спать. Раньше было всё по другому, совсем по другому! Когда начинаю говорить на эту тему, почему всё так, почему ты меня не хочешь как раньше, что произошло, он отвечает что я озабоченных, или говорит что я себе что то надумала, или просто отвечает я не знаю. А потом наступает тишина, он не разговаривает со мной неделями, просто игнорировать, я в это время схожу сума от мыслей разных и когда я прошу давай поговорим, он меня не слышит и я взрывают, начинаются истерики и тогда он начинает говорить что он очень любит меня и не может без меня и я верю опять. Пару дней всё хорошо, а потом всё повторяется. Любовницы у него нет, в этом уверен на на 100%, недавно не поздравил меня даже с 8 марта, я обиделась естественно, хотя готовилась очень, как всегда приготовилась к бурной ночи и лежала голая рядом с ним, а он ноль эмоций, лежал рядом и играл в игру в телефоне, а потом повернулся и сказал с праздником тебя, давай спать. После этого провыла всю ночь, на утро предложила спокойно, давай разойдемся хоть на месяц и проживем отдельно, на что он сказал я и дня не хочу жить без тебя, я тебя очень сильно люблю, вчера устроил романтический вечер и был секс восхитительный! Но я знаю что это не надолго, что скоро всё опять по новому начнется. Не знаю почему так происходит, я так для него стараюсь, я всё для него делаю, я для него и жена и любовница и друг и мама, почему всё так, у меня всё больше развивается комплекс ненужности, страх того что он когда-то бросит меня и я останусь старая, страшная никому наружная. Боюсь что отдам ему свои годы зря. Раньше я была веселая, жизнерадостный, стильная, а сейчас он превращает меня в унылое говно!

В сообщении есть ошибка, мы не расстались 1 марта, а расписались, писала с телефона, извените за ошибки

Драгена, важно помнить, что люди - не автоматы и не могут быть одинаковыми каждый день. Время от времени ваш муж оказывает вам знаки внимания, бывает ласковым и романтичным, говорит, что любит вас и вашу дочку, стал другом для ваших детей. Разве это для вас ничего не стоит? Вы вместе уже 5 лет - неизбежно наступает привычка и накал страстей никогда не будет таким, как в первые годы знакомства. Это естественный процесс, когда пропадает эффект новизны. И то, что вы регулярно начинаете заводить одни и те же разговоры о том, что вы не удовлетворена и вы недовольны тем, как вас любят, никак не способствует тому, чтобы возбудить какие-то романтические чувства мужа к вам. Скорее наоборот.
Представьте себя на месте своего мужа - вы регулярно будете выслушивать от него, что ему от вас "мало секса, что вы к нему остыли, что все не так, как раньше, давай разъедемся, я для тебя стараюсь, а ты... " Сколько бы вы выдержали такие претензии к себе? Как бы вы себя чувствовали? Похоже это на проявление любви или больше напоминает что-то другое?

Так в том то и дело, что я не закатываю истерики и ни упрекают ни в чем очень долго, я очень редко взрываюсь, когда совсем припрет, вот после этого и приходят романтика и нежности со стороны мужа, только когда совсем доведет меня, тогда только что-то происходит хорошее. Я могу по три недели, ждать, молчать и делать вид что всё хорошо, потом начинаю сама просить спокойно о чем-то, и для меня это как унижение последнее время, я хожу клянчу хорошее отношение для себя. Я не прошу многово, я просто хочу чтоб человек которого я люблю относился ко мне так же как я. Я не прошу и не требую много, я просто хочу быть счастливой и любимой. И если обнять и поцеловать свою жену несколько раз за день и сказать как я тебя люблю это так тяжело спустя 5 лет, что тогда будет через 10? Мой бывший муж прожив со мной 15 лет до сих пор говорит что я самая лучшая женщина в мире. Не знаю, если любишь человека, то мне кажется что с годами ничего не меняется, по крайней мере у меня так. Я люблю мужа очень сильно, может порой безумно, и мне хочется каждый день быть рядом с ним, иногда думаю что если он уйдет я просто умру от тоски, а иногда бывает думаю что если он найдет другую я его просто убью… Я наверно больная да?

" Я могу по три недели, ждать, молчать и делать вид что всё хорошо, потом начинаю сама просить спокойно о чем-то, и для меня это как унижение последнее время, я хожу клянчу хорошее отношение для себя. "
Драгена, расскажите побольше - что вы вкладываете в понятие "хорошее отношение к себе мужа", которое вам приходится "клянчить"? Это только секс?
Ваш муж вам верен и не изменяет, он принял двух ваших детей и помогает вам растить их (не создает вам конфликтов с ними), был с вами и поддерживал вас, когда вы потеряли ребенка, сейчас является любящим отцом для вашей совместной дочки. Наверняка и финансово вас обеспечивает, поскольку у вас маленький ребенок на руках. Всё это вы не считаете хорошим отношением к себе? Ведь это вы получаете каждый день и, похоже, совсем перестали ценить.

Вы предъявляете ему претензии, что он не обнимает вас по нескольку раз в день и не говорит по нескольку раз в день, что любит вас. А без этого вы не чувствуете, что он вас любит и не видите, что он с вами и заботится о вас и ваши детях каждый день, верен вам?

Вы мужа любите, как человека, который вам близок и дорог, или готовы его воспринимать только в качестве пылкого любовника, который должен ежедневно удовлетворять ваши желания?

". Когда совсем припрет, вот после этого и приходят романтика и нежности со стороны мужа, только когда совсем доведет меня, тогда только что-то происходит хорошее. "
Как вы думаете, можно ли упреками и истериками "люби меня! " усилить чувства мужчины? Или вы просто заставляете его продемонстрировать вам те знаки внимания, на которых вы настаиваете?

Знаете ли вы какие-то другие женские способы привлечь к себе внимание, освежить чувства мужа и подхлестнуть интерес к себе, кроме истерик и упреков, которые вряд ли делают вас более желанной для мужчины?

Хорошее отношение это не только секс, раньше всё было совместно, походы в кинотеатр, в театр, в бассейн, совместные поездки на природу, ходили на дискотеку, отдыхали с друзьями, просто гуляли. Сейчас ничего этого нет, иногда смотрим фильм вместе и в основном муж играет в игры стрелялки, либо делает машину, либо спит. Он любит поспать и днем и ночью. В финансовом плане он не сказать что обеспечивает, я получаю пособие на ребенка и дополнительно на двух детей старших (мы живем в Беларуси) старших детей обеспечивает от и до бывший муж. С бывшим мы в хороших отношениях, мы друзья и мой нынешний муж хорошо общается с моим бывшим. Мой любимый муж работает у частника и доход его бывает нормально, бывает никакой. Так что ещё это кого обеспечивает, я плачу за всё, за кредит который муж взял на покупку машины, за коммунальные, и многое другое... Раньше муж дарил мне подарки, цветы, цветы были по поводу и без повода, а сейчас он ссылается на то что нет денег у него. Хотя я никогда не просила ничего за гранью его возможности, да и ничего вобщем не прошу, просто любая женщина хочет и ждет подарка, цветов хотябы на день рождения и 8 марта, я не права?

"Так что ещё это кого обеспечивает, я плачу за всё, за кредит который муж взял на покупку машины, за коммунальные, и многое другое... Раньше муж дарил мне подарки, цветы, цветы были по поводу и без повода, а сейчас он ссылается на то что нет денег у него. Хорошее отношение это не только секс, раньше всё было совместно, походы в кинотеатр, в театр, в бассейн, совместные поездки на природу, ходили на дискотеку, отдыхали с друзьями, просто гуляли. Сейчас ничего этого нет, иногда смотрим фильм вместе и в основном муж играет в игры стрелялки, либо делает машину, либо спит. "

Драгена, правильно я понимаю, что молодого мужа своего вы, как мужчину, не уважаете - " все делаю я, деньги мои, детей обеспечивает бывший муж" и т. Д?
И видите обязанности своего нынешнего "любимого мужа" в качестве эскорта - сопровождать вас на мероприятия, делать вам комплименты и удовлетворять в постели? Если он этого не делает - вы потерпите-потерпите и устраиваете ему скандал, чтобы не забывал, какие у него обязанности и для чего содержат. Так получается из вашего описания?

Если он плохо справляется во своими обязанностями последний год и от него у вас только нервы одни - не развлекает вас и не удовлетворяет, подарками не радует, то отчего вы так переживаете, что можете остаться без него? С ним вы так же несчастливы, как если бы его и не было - впали в депрессию.

" Мой бывший муж прожив со мной 15 лет до сих пор говорит что я самая лучшая женщина в мире. В финансовом плане он не сказать что обеспечивает, я получаю пособие на ребенка и дополнительно на двух детей старших (мы живем в Беларуси) старших детей обеспечивает от и до бывший муж. "

Заботится о вас и о детях бывший муж, он же вам комплименты всегда говорит, что вы самая любимая - может вам к нему вернуться, если он дает вам всё, чего вы лишены с молодым мужем?

Я считаю что я хорошая супруга, я выполняют все свои обязанности на 100%, у меня всегда в доме чисто, уютно, каждый день я готовлю для мужа и детей вкусненькое, всегда пеку сама для них и торты и пироги итд. Когда муж на работе, я всегда его жду, часто бывает что он работает ночью, уезжает в 6 вечера, приезжает в 4 утра, я его тоже жду всегда, он знает это, что я не сплю и когда он заходит домой с работы горячая ванна уже готова для него, чистые вещи и разогретая еда. Когда он болеет я забочусь как за ребенком градусник поставлю и чай с лимоном и малиной сделаю и таблетки вовремя, а если я болею, я должна заботится о себе сама и ещё в это время о нем. Я не знаю за что я так сильно люблю этого человека, я даже не могу сама себе ответить на этот вопрос

Драгена, может дело не в любви? Судя по вашим словам вы очень довольны собой и своими делами, а вот мужа своего ни в чем ни разу не похвалили - денег нет, внимания нет, ленивый (спит все время или в игры играет), детей не обеспечивает, о вас не заботится, даже в постели уже ничего не добьешься пока не накричишь. О любви к нему только вот такие слова нашли "если он уйдет я просто умру от тоски, а иногда бывает думаю что если он найдет другую я его просто убью…"
В чем тоска ваша будет заключаться, если он вас ничем не радует, не развлекает и не заботится, только на ваши деньги живет и собой занимается? Что так сильно ухудшится в вашей жизни, если молодого мужа рядом не будет?

Разве я мало делаю для мужа? У бывшему я не вернусь в качестве жены, мы друзья и это меня устраивает. И я никогда не упрекаю мужа в финансовом плане, я ни разу не сказала что я за всё плачу. И это правда. Наверно просто я перестала любить себя вот и всё.

Да мой муж изменился, он превратил нашу семейную жизнь в бытовуху, хотя раньше сам этого боялся. Мне многие друзья и мои родители и даже родители мужа говорят что он портит мою жизнь, его родители говорят что он плохой и толку с него никакого, только я всё равно его люблю. Просто не знаю на сколько меня ещё хватит.

Я действительно довольна своими делами, я хорошая мама, жена разве это плохо когда женщина может смело сказать я хорошая, я замечательная?

Драгена, вы опять про то, что вы молодец и все делаете хорошо. В чем же выражается по -вашему, что вы перестали "любить себя"? Для себя вы нашли много теплых слов - с любовью к себе у вас нет никаких проблем.
Посмотрите с другого угла зрения - если мужчина не проявляет к вам повышенного интереса, как раньше, значит вам нужно что-то делать С СОБОЙ, чтобы у него этот интерес к вам опять возник. Кричать и требовать - это пустая трата времени. Пока ваш муж на это поддается время от времени, но скоро ему скандалы ваши наскучат и, как большинство мужей в такой ситуации, он будет избегать вашего общества и реже бывать дома, находя благовидные предлоги, ссылаясь на работу или поиск заработка.
Не к мужу нужно претензии предъявлять, а обратить внимание на себя и свое отношение к мужу. Вы его терпите, как вы пишете "не знаю, насколько меня ещё хватит". Вы заботитесь о муже и доме, как женщина-мать, но как женщина-любовница/подруга, вероятно, упустили что-то. Вам имеет смысл заняться собой именно с этой стороны и придумать, как заинтересовать собой своего мужчину, как возбудить его интерес к себе, как к женщине, снова. Требовать любовь к себе бессмысленно - она по требованию не усиливается. Для этого нужно заинтересовывать и соблазнять, как женщина, смотреть на ситуацию глазами мужчины и думать, что он хочет, а не требовать, что вы хотите.

"Я не прошу многово, я просто хочу чтоб человек которого я люблю относился ко мне так же как я. "

Ваш прежний муж 15 лет безумно любил вас - разве это родило в ответ такую же безумную любовь к нему с вашей стороны? Нужно осознавать, что ваши чувства - это ВАШИ чувства. И другой человек не обязан копировать их - у него по-своему переживается любовь и свои проявления чувств к вам, не так, как у вас. Кто-то пылает., как костер, а кто-то просто ровно горит, как свечка. Чей-то темперамент годами сохраняет пылкость, а кто-то предпочитает уютный домашний очаг с верностью чувств, но без страстей. Нужно это учитывать.
Считать, что вам обязаны в ответ дать ровно столько же тепла и ласки, сколько вы отдаете - это расчет, а не любовь. Истинная любовь - бескорыстная и нетребовательная (как у вашего прежнего мужа к вам), он до сих пор заботится о вас, ваших детях, признается вам в любви и даже дружит с вашим новым мужем. Вы же не научились за 15 лет любить так, как он? Каждый дает другому по мере щедрости своей души. Так что не стоит ожидать от другого в ответ тех же самых чувств, которые переживаете вы.

Спасибо Вам за советы и разговор, наверное я прислушаюсь и постараюсь как то изменится, пока ещё не знаю как, но покрайней мере настроение моё стало весенним, иногда наверное надо поговорить с людьми которых не знаешь и узнать точку зрения со стороны. Спасибо Вам за то что ответили мне и многое сказали правильно, конечно не совсем могу согласиться, но может я и не права. Спасибо. Хорошего Вам дня.

Драгена, пусть весеннее настроение ещё больше подчеркнет вашу женскую привлекательность и поможет вам окончательно избавиться от депрессии! Гармонии вам в отношениях с любимым!:)
Я вам рекомендую заглянуть в раздел Клуб Psy, где собрана информация по многим интересным темам по психологии, в том числе и про отношения - возможно это поможет вам прояснить какие-то моменты для себя.
Заходите в чат Кафе у Фрейда, где можно поговорить обо всем, что вам интересно, с другими участниками, обменяться опытом и получить поддержку.