Парень постоянно унижает и критикует. Как бороться с газлайтингом? Мне 23, ему 29 лет

Добрый день! Мне 23 года, у меня есть жених, ему 29, он применяет ко мне постоянно психологическое насилие. Он говорит, что я неадекватная, глупая, постоянно ругается. Я боюсь что-то сделать, так как чтобы я не сделала, он меня раскритикует и насчёт кричать. И когда я говорю, что он ведёт себя ужасно, агрессивно и выставляет меня ненормальной, говорю это на повышенных тонах, так как сил нет и хочется быть услышанной и защитить себя, он начинает говорить, что я психопатка и девушки так себя не ведут. Постоянно упрекает меня моментами из прошлого, которые его даже не касались. Припоминает мне мои ошибки. В последний раз была такая ситуация: я искала с телефона работу, нашла понравившиесю вакансию и сказала ему: «сейчас откликнусь, нашла вакансию вроде ниче », потом пошла к компьютеру, ознакомилась с компанией и поняла, что компания не очень хорошая и вакансия не так мне подходит, как казалось на первый взгляд. Я оценила все за и против и приняла решение не откликаться и говорю ему: «нет, я не буду откликаться, мне не хочется, Компания не очень и функционал не по мне » на что он сказал: «ты постоянно врешь, постоянно переобуваешься, тебе верить вообще нельзя, что ты за человек такой вафельный, если бы я был на месте твоего руководителя, я бы тебя давно уволил из-за твоей вафельности» Он прекрасно знал, что я искала работу и была озабочена тем, что я не подойду компании, и на это специально акцентировал внимание, чтобы меня задеть. После общения со своим женихом, я начинаю думать, что я ненормальная, я становлюсь рассеяной рядом с ним, так как боюсь что-либо сделать не так, я начинаю думать, что я глупая, беспамятная, несобранная. Может послать меня или сказать «захлопнись» Сам он думает, что критикует меня для моей пользы. У жениха отец также себя вёл в своей семье. В начале отношений было все прекрасно, сейчас все изменилось. Подскажите, что делать в такой ситуации, если я люблю этого человека, но терпеть это не могу. Объяснять пыталась много раз, он не понимает, обвиняя меня во всем происходящем.