КонсультацииСемейные отношения

У меня бывают нервные срывы, смешанные с агрессией. Мне 31 год, женат

423
09 июл. 2019
Иван Б
Иван, 31 год, женат
Есть некоторые затруднения в семейных отношениях. Я инженер, без в/п, много и усердно работаю, не вспыльчивый, спокойный и рассудительный. Жена - ремесленник. Редко но бывают ситуации, когда во время конфронтации с женой теряю над собой контроль, очень сильно злюсь и в попытке совладать с яростью срываюсь, веду себя агрессивно. Не ругаюсь и не распускаю руки, но жена меня в такое время боится, а я подсознательно боюсь ей навредить и пытаюсь уйти от конфликта физически покинуть место пребывания, при этом она удерживает меня, т. к. в таком состоянии вести авто опасно, в то время как мне нужно как можно дальше удалиться от нее. Причины таких вспышек - разные (но обычно важные для меня, с чем я никак не могу примириться или стерпеть, проигнорировать). В приграничном состоянии, близком к срыву, прошу жену перестать провоцировать меня на агрессию, но как уже было не раз она либо не прислушивается, либо становится слишком поздно и точка не возврата пройдена. После ссоры некоторое время не общаемся, мне ужасно стыдно за свое поведение, она тоже в полу шоковом состоянии.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
10 июл. 2019
Иван Б, здравствуйте! Как я поняла из вашего рассказа, эмоции накаляются и гнев возникает тогда, когда Вы чувствуете отчаяние, что жена Вас не слышит и не воспринимает, делает по-своему, игнорируя Ваши просьбы.

Если вспышки агрессии у Вас появляются только тогда, когда Вы обнаруживаете принципиальные различия во мнениях с женой и когда жена начинает вести себя так, что провоцирует Ваше эмоциональное напряжение, то Вам вместе с женой имеет смысл сходить к семейному психологу. Семейный психолог поможет Вам с женой определить круг конфликтных вопросов, по которым у Вас принципиальные разногласия, поможет найти взаимопонимание по этим вопросам, а также подобрать такие формы поведения при возникновении спорных моментов, которые помогут урегулировать конфликт, а не накалять его.
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.
10 июл. 2019
Иван Б
Спасибо за ответ. Мы с женой знакомы 14 лет, 8 из них - женаты, но до сих пор круг вопросов не был определен, только изредка возникают подобные конфликты. Но каждый раз проходят они тяжело и не без последствий для наших нервных систем.
10 июл. 2019
Иван Б, именно потому, что Вы с женой за 8 лет так и не смогли определить круг проблем, которые вызывают у Вас острые разногласия, и не смогли найти взаимопонимания, чтобы решать принципиальные вопросы мирным путем, вам и нужен специалист-посредник в лице семейного психолога, который поможет Вам с женой построить диалог и разобраться с кругом проблем в семье, поможет наладить такую систему взаимодействия между Вами и женой в период возникновения разногласий, которая поможет решать конфликты конструктивно, а не накалять ситуацию до нервного срыва.