Восстановление после булимии. Постоянно думаю о том, что бы съесть. Как избавиться от этого?

Здравствуйте, Марина. "Страшный голод" (extreme-hunger) - обычное явление почти для всех, кто выздоравливает от любого расстройства пищевого поведения. Это может произойти в любое время в процессе восстановления. Подавляющее большинство пациентов страдает от сильного голода. У тех, кто находится на выздоровлении, пищеварительная система атрофирована. Когда вы начинаете есть, пищеварительная система наверстывает упущенное и возвращается к нормальной жизни.

ем практически каждый час, постоянно думаю о том, что бы съесть, устала от этого. Порой возникает чувство во время еду, будто ее отнимут и не останется больше для меня.

Если восстановление идет по системе ММ, Вы знаете эти нормы и правила, выполняйте их. Доверяйте своему лечащему врачу. Переключайте внимание между приемами пищи, займите мозг другой информацией, читайте, смотрите кино, слушайте лекции, общайтесь с теми кто Вас поддерживает. Удачи Вам и берегите себя.