Здравствуйте. По большей части я обращаюсь сюда, на форум от безысходности, но также за поддержкой, которая несомненно очень важна.
Если изложить довольно кратко суть-дело, то выходит так, что буквально 3 дня назад мы расстались с моим любимым человеком. Подача была с его стороны. Встречались почти 2 года и больше года жили вместе. Когда влюбленность прошла, спали розовые очки начались притирки, но с этим мы справились. Я неустанно твердила о том, что отношения-это работа двоих, что пусть сложно, но у нас есть уже наработанный базис, на котором можно построить крепкую семью, а именно уважение друг к другу, благодарность, нежность, забота, желание развиваться дальше. Что именно на этом и строиться настоящая любовь. Сейчас я уже понимаю, что человек мне не верил. И вот совсем недавно из-за по сути пустяка (он обиделся на меня за то, что не проявила знак внимания), учитывая то, что я была эмоционально накручена, он тоже из-за работы на эмоциях. Видимо эта ссора и послужила последней каплей. Пару дней мы не общались. А потом он написал, что приедет забирать вещи и мы поговорим. Я никак не ожидала этого. Это был шок для меня. Поговорили. Он начал эмоционально, окрашивал все в серые цвета, а я сидела и думала, что вон оно как работает отключившаяся программа, человек подсознательно начинает окрашивать все в мрачные цвета, чтобы убедить себя не отступать от своего решения. Он говорил о том, что дальше будет только хуже, что ему нужны сильные чувства, и хотя со мной он и думал, и говорил мне о семье, покупке общей квартиры и т. д. - эта мысль не укоренилась в нем настолько, чтобы дальше что-то продолжать. И что он не верит, что что-то изменится в дальнейшем. Я плакала, говорила, что можно изменить. Он был непреклонен. А дальше, дальше он собирал вещи и ревел, мы оба ревели, обнимались и плакали. Я спрашивала почему же ты, мужчина, плачешь, если ты ничего не чувствуешь? Он ответил, что сентиментален. Далее, уже успокоившись, он мне сказала, чтобы я не строила пустых надежд о его возвращении. Мы договорились не общаться, потому что это ни к чему сейчас. Но я попросила об обещании, что в случае самого крайнего сожаления, в случае "пятой волны", когда невозможно будет терпеть разлуку и мы поймем, что действительно нужны друг другу, он мне напишет. Или я ему. Он ушел. А мне невыносимо тоскливо и больно. Моя ошибка главная в том, что я расстворилась в человеке. И если вчера я четко знала, что жить дальше надо, то сейчас ком в груди. Мой вопрос вот в чем.
Как "убить" в себе надежду на то, что можно что-то еще сделать?
Не вернуть бывшие отношения, нет, я имею в виду построить новые с этим же человеком. Слишком маленькая вероятность, чтобы жить этой надеждой.
КонсультацииОтношения в парах
"Оставь надежду всяк сюда входящий"
1856
20 мар. 2017
Florana
20 мар. 2017
Florana, здравствуйте!
Честно говоря, прочитав Ваше сообщение, мне показалось, что Вам удалось передать эту боль, которую Вы сейчас чувствуете. Очень Вам сочувствую
Чувствуется, что у Вас есть самоуважение!
Как я вижу, чтобы "убить "эту надежду во-первых нужно принять этот факт, что Вы не будете с человеком вместе.
3 дня это очень маленький срок, сейчас Ваши чувства очень обострены. Первое время будет тяжело, нужно время, чтобы пошёл процесс заживления, назовём его так.
Но чтоб его ускорить, нужно отвлечься на другие дела, переключить своё внимание с фигуры бывшего молодого человека, только так. Начать себя развивать, чтоб в новых отношения с другим мужчиной, не раствориться.
Расскажите, пожалуйста, о себе:
Чем занимаетесь? Сколько Вам лет? Есть ли друзья, какие хобби? О чем мечтали в детстве? Есть ли цели в жизни?
Честно говоря, прочитав Ваше сообщение, мне показалось, что Вам удалось передать эту боль, которую Вы сейчас чувствуете. Очень Вам сочувствую
Чувствуется, что у Вас есть самоуважение!
Как я вижу, чтобы "убить "эту надежду во-первых нужно принять этот факт, что Вы не будете с человеком вместе.
3 дня это очень маленький срок, сейчас Ваши чувства очень обострены. Первое время будет тяжело, нужно время, чтобы пошёл процесс заживления, назовём его так.
Но чтоб его ускорить, нужно отвлечься на другие дела, переключить своё внимание с фигуры бывшего молодого человека, только так. Начать себя развивать, чтоб в новых отношения с другим мужчиной, не раствориться.
Расскажите, пожалуйста, о себе:
Чем занимаетесь? Сколько Вам лет? Есть ли друзья, какие хобби? О чем мечтали в детстве? Есть ли цели в жизни?
Условия консультации
Анастасия Клименко, психолог, коуч.<br>Для записи на платную консультацию обращайтесь: Skype: StasyMenko
20 мар. 2017
Florana
Я как умалишенная не хочу в это верить. В голове одна и та же мысль - вернуть. Все понимаю умом. Что не хочет человек, что не получится ничего созидательного. А эмоции кричат "ну не сейчас, это да. Вы же оба наворотили дел. Дай себе и ему время остыть, разобраться в себе, ошибки и тд. Дай себе возможность вернуть себе себя, ту прежнюю, веселую и радостную. А потом, если ты будешь еще этого хотеть, можешь попробовать наладить общение. Да и ты же видишь, он сам страдал, ему было хорошо, просто он еще не дозрел". Вот что я чувствую. Но в таком случае все равно как бы ждешь, когда подойдет "то время".
Я все прекрасно понимаю, что надо себя занять, что первое время мысли будут скакать как на американских горках. И минуты спокойствия будут сменяться минутами, когда будут накрывать большие волны печали и грусти. Я понимаю также, что именно этого, именно этих отношений больше никогда не будет. Но мне очень хочется оставить для себя лазейку и думать о том, что в дальнейшем может что-то и получится. Новые отношения, только с этим же человеком. И меня "плющит" от этого.
По вопросам - не почти 28, детей нет, замужем не была. Переехала из Москвы в родной маленький город, как только у нас завязались стабильные отношения. Весь свой круг знакомых сменила на его. По сути - я очень сильно верила в нашу связь и строила себя и свой мир вокруг него. Цели в жизни - да. Я хотела родите от него детей и идти по жизни, осознавая как бы трудно мне было с ним. У него не самый простой характер. А сейчас такое ощущение, что я просто потеряла себя.
Я все прекрасно понимаю, что надо себя занять, что первое время мысли будут скакать как на американских горках. И минуты спокойствия будут сменяться минутами, когда будут накрывать большие волны печали и грусти. Я понимаю также, что именно этого, именно этих отношений больше никогда не будет. Но мне очень хочется оставить для себя лазейку и думать о том, что в дальнейшем может что-то и получится. Новые отношения, только с этим же человеком. И меня "плющит" от этого.
По вопросам - не почти 28, детей нет, замужем не была. Переехала из Москвы в родной маленький город, как только у нас завязались стабильные отношения. Весь свой круг знакомых сменила на его. По сути - я очень сильно верила в нашу связь и строила себя и свой мир вокруг него. Цели в жизни - да. Я хотела родите от него детей и идти по жизни, осознавая как бы трудно мне было с ним. У него не самый простой характер. А сейчас такое ощущение, что я просто потеряла себя.
20 мар. 2017
Florana, да, сейчас тяжело о чем-то думать другом. То есть, все Ваши цели и планы были построены вокруг него, поэтому сейчас ещё вдвойне тяжелее смириться с таким положением дел, но возможно.
Нужно это пережить сейчас, дайте себе такую возможность: хочется реветь, кричать -делайте это. Нужно дать выход эмоциям, станет немного легче. Возьмите лист бумаги карандаши/краски и нарисуйте свою боль. Это поможет. Потом порвите/сожгите/смойте в унитаз с мыслями, что Вы отпускаете свою боль.
Вы очень правильно говорите, что нужно вернуть себя прежнюю. Во всяком случае Вам нужно меняться. Даже если случится так, что Вы снова будете с этим человеком, то новые отношения, Вы сможете построить только в том случае, если Вы себя улучшите. Как я Вас поняла, Вы непросто хотите вернуть отношения, это бы Вас не устроило, а построить именно новые. Новые возможны в том случае, если Вы меняетесь.
Что значит меняться? - Найти себя, свою цель, попробовать заниматься тем, чем никогда не занимались, навести порядок в голове и сердце, заняться своим саморазвитием.
Давайте попробуем? Что чувствуете по этому поводу? Сколько времени Вы даёте себе пострадать?
Нужно это пережить сейчас, дайте себе такую возможность: хочется реветь, кричать -делайте это. Нужно дать выход эмоциям, станет немного легче. Возьмите лист бумаги карандаши/краски и нарисуйте свою боль. Это поможет. Потом порвите/сожгите/смойте в унитаз с мыслями, что Вы отпускаете свою боль.
Вы очень правильно говорите, что нужно вернуть себя прежнюю. Во всяком случае Вам нужно меняться. Даже если случится так, что Вы снова будете с этим человеком, то новые отношения, Вы сможете построить только в том случае, если Вы себя улучшите. Как я Вас поняла, Вы непросто хотите вернуть отношения, это бы Вас не устроило, а построить именно новые. Новые возможны в том случае, если Вы меняетесь.
Что значит меняться? - Найти себя, свою цель, попробовать заниматься тем, чем никогда не занимались, навести порядок в голове и сердце, заняться своим саморазвитием.
Давайте попробуем? Что чувствуете по этому поводу? Сколько времени Вы даёте себе пострадать?
20 мар. 2017
Florana
Я не знаю. Неделю, две. Может до месяца. Чувство боли и тоски будет постепенно отходить, это понятно. Я уже начала мониторить танцы, хочу походить. Кроме этого хожу на фитнес, но вчера мое занятие омрачилось тахикардией, развитой на нервной почве. Толком не отзанималась. Еще омрачается тем, что ОН тоже ходит в этот зал. Правда обычно в отличное от меня время. Знакомым, которые могут что-то передать обо мне ему, я запретила говорить как мне плохо, если спросит. Все нормально у меня. Я не хочу выглядеть жалкой в его глазах. Его и так мучает чувство совести.
21 мар. 2017
Florana, очень хорошо, что Вы несмотря на такую ситуцию, трезво рассуждаете и держите себя в руках.
Скажите, а вот если бы у Вас случились новые отношения с мужчиной, с другим, что Вы бы сделали по-другому, опираясь на приобретённый опыт?
Какие для Вас идеальные отношения? Какого мужчину Вы бы хотели видеть рядом?
Скажите, а вот если бы у Вас случились новые отношения с мужчиной, с другим, что Вы бы сделали по-другому, опираясь на приобретённый опыт?
Какие для Вас идеальные отношения? Какого мужчину Вы бы хотели видеть рядом?
21 мар. 2017
Сложно ответить. Если скажу, что стала бы больше присматриваться. Прежде чем, завязывать отношения, то человек стал бы обижаться. Как и тот обижался по этому поводу. Если не сделать этого, можно попасться в ловушку послужить "пластырем", либо не увидеть какие-то качества.
Если скажу, что хотелось бы видеть с собой мужчину, готового к семье, то вполне может быть, что в карьере у него провал. И таких вариантов много. Я давно научилась видеть в человеке, который рядом все, что мне нужно. А чего нет, то выискивать в нем. И кстати да, я в детстве не чувствовала много любви от родителей, может быть и поэтому сейчас в каждых своих отношениях поступаю одинаково почти всегда: сначала все весело, но я отстраненная, не могу сразу довериться людям, потом ближе и ближе. Уже не колючий еж, потом оказывается человек интересный, увлечения совпадают, разговоры о чем только можно, ох как здорово. Не может забыть прежние отношения, но я же героиня, я смогу. Потом все прекрасно, радости, бабочки. А потом хуже и хуже, и вот меня бросают, а я страдаю.
Florana
Florana, очень хорошо, что Вы несмотря на такую ситуцию, трезво рассуждаете и держите себя в руках.
Скажите, а вот если бы у Вас случились новые отношения с мужчиной, с другим, что Вы бы сделали по-другому, опираясь на приобретённый опыт?
Какие для Вас идеальные отношения? Какого мужчину Вы бы хотели видеть рядом?
Сложно ответить. Если скажу, что стала бы больше присматриваться. Прежде чем, завязывать отношения, то человек стал бы обижаться. Как и тот обижался по этому поводу. Если не сделать этого, можно попасться в ловушку послужить "пластырем", либо не увидеть какие-то качества.
Если скажу, что хотелось бы видеть с собой мужчину, готового к семье, то вполне может быть, что в карьере у него провал. И таких вариантов много. Я давно научилась видеть в человеке, который рядом все, что мне нужно. А чего нет, то выискивать в нем. И кстати да, я в детстве не чувствовала много любви от родителей, может быть и поэтому сейчас в каждых своих отношениях поступаю одинаково почти всегда: сначала все весело, но я отстраненная, не могу сразу довериться людям, потом ближе и ближе. Уже не колючий еж, потом оказывается человек интересный, увлечения совпадают, разговоры о чем только можно, ох как здорово. Не может забыть прежние отношения, но я же героиня, я смогу. Потом все прекрасно, радости, бабочки. А потом хуже и хуже, и вот меня бросают, а я страдаю.
21 мар. 2017
А комбинация таких качеств возможна? Что для Вас важнее? А довольны ли Вы своей карьерой?
То есть бывший мужчина вовсе и не был тем самым?
А Вы считаете, что нужно сразу доверять людям?
В переписке выше Вы сказали очень важную вещь, Вы назвали свою ошибку, по правде говоря, я думала, что на вопрос-: Что бы Вы сделали по-другому?, Вы упомянете эту фразу:
Расскажите поподробней о Вашем детстве, пожалуйста: кто воспитывал, есть ли братья/сестры, в чем проявлялся недостаток любви?
Если скажу, что хотелось бы видеть с собой мужчину, готового к семье, то вполне может быть, что в карьере у него провал.
А комбинация таких качеств возможна? Что для Вас важнее? А довольны ли Вы своей карьерой?
Я давно научилась видеть в человеке, который рядом все, что мне нужно. А чего нет, то выискивать в нем
То есть бывший мужчина вовсе и не был тем самым?
не могу сразу довериться людям, потом ближе и ближе.
А Вы считаете, что нужно сразу доверять людям?
В переписке выше Вы сказали очень важную вещь, Вы назвали свою ошибку, по правде говоря, я думала, что на вопрос-: Что бы Вы сделали по-другому?, Вы упомянете эту фразу:
Моя ошибка главная в том, что я расстворилась в человеке.
И кстати да, я в детстве не чувствовала много любви от родителей, может быть и поэтому сейчас в каждых своих отношениях поступаю одинаково почти всегда: сначала все весело, но я отстраненная, не могу сразу довериться людям, потом ближе и ближе.
Расскажите поподробней о Вашем детстве, пожалуйста: кто воспитывал, есть ли братья/сестры, в чем проявлялся недостаток любви?
21 мар. 2017
Florana
Хуже всего сейчас не сам факт, что меня бросили и т. д. а сам факт, что я выступила по сути "пластырем", мазью, бинтом. Назовите как хотите. Человек излечил свою душу и все. И он не виноват, он действительно хотел дать чувства. Но как же так быть-то? ведь нельзя угадать сразу для чего ты нужна? как доверять, если снова можно вляпаться в такую же историю, просто потому, что нельзя понять это сразу.
А комбинация таких качеств возможна? Что для Вас важнее? А довольны ли Вы своей карьерой?
Возможна. Я недовольна. Строила, строила и ничего не построила. Но для меня сейчас это не является главным.
То есть бывший мужчина вовсе и не был тем самым?
Нет, почему же. Все в нем было так, а какие-то неточности и нюансы я либо прикрывала ширмой, либо пыталась сгладить.
А Вы считаете, что нужно сразу доверять людям?
Нет, я так не считаю, поэтому и веду себя так
В переписке выше Вы сказали очень важную вещь, Вы назвали свою ошибку, по правде говоря, я думала, что на вопрос-: Что бы Вы сделали по-другому?, Вы упомянете эту фразу:
Где я упомянула свою ошибку? разобрать мне сейчас что к чему трудно)
Расскажите поподробней о Вашем детстве, пожалуйста: кто воспитывал, есть ли братья/сестры, в чем проявлялся недостаток любви?
Я родилась в голодные 90-е, и чтобы прокормить семью и мама и папа работали. Конечно мы выбирались куда-то, но в основном со мной была бабушка. Я была к ней очень привязана. А когда мне исполнилось 10 мы переехали в другой район и у меня родилась сестра. Матери нужно было уделять как мжно больше внимания ей, я понимаю. А мне пришлось осваиваться в новой школе самой, где меня невзлюбили как новичка, и давать отпор. Через год умерла моя бабушка, я ее по сей день считаю самым близким человеком, мой мир рухнул, мне пришлось с этой болью жить и помогать родителям с сестрой. А потом наступила юность, и когда я закончила институт я уехала из родительского дома, жила самостоятельно 4 года. Когда познакомилась с этим человеком вернулась, но как видите. Больно вдвойне. Нет, они мне желают самого лучшего, я знаю, и любят. Но не могу я сказать что мне плохо, попросить помощи, я привыкла все делать сама.
А комбинация таких качеств возможна? Что для Вас важнее? А довольны ли Вы своей карьерой?
Возможна. Я недовольна. Строила, строила и ничего не построила. Но для меня сейчас это не является главным.
То есть бывший мужчина вовсе и не был тем самым?
Нет, почему же. Все в нем было так, а какие-то неточности и нюансы я либо прикрывала ширмой, либо пыталась сгладить.
А Вы считаете, что нужно сразу доверять людям?
Нет, я так не считаю, поэтому и веду себя так
В переписке выше Вы сказали очень важную вещь, Вы назвали свою ошибку, по правде говоря, я думала, что на вопрос-: Что бы Вы сделали по-другому?, Вы упомянете эту фразу:
Где я упомянула свою ошибку? разобрать мне сейчас что к чему трудно)
Расскажите поподробней о Вашем детстве, пожалуйста: кто воспитывал, есть ли братья/сестры, в чем проявлялся недостаток любви?
Я родилась в голодные 90-е, и чтобы прокормить семью и мама и папа работали. Конечно мы выбирались куда-то, но в основном со мной была бабушка. Я была к ней очень привязана. А когда мне исполнилось 10 мы переехали в другой район и у меня родилась сестра. Матери нужно было уделять как мжно больше внимания ей, я понимаю. А мне пришлось осваиваться в новой школе самой, где меня невзлюбили как новичка, и давать отпор. Через год умерла моя бабушка, я ее по сей день считаю самым близким человеком, мой мир рухнул, мне пришлось с этой болью жить и помогать родителям с сестрой. А потом наступила юность, и когда я закончила институт я уехала из родительского дома, жила самостоятельно 4 года. Когда познакомилась с этим человеком вернулась, но как видите. Больно вдвойне. Нет, они мне желают самого лучшего, я знаю, и любят. Но не могу я сказать что мне плохо, попросить помощи, я привыкла все делать сама.
21 мар. 2017
То есть Вы считаете, что Вас использовали? Какие чувства вызывает тот факт, что Вы были "пластырем" для человека. А когда Вы это заметили?
И что Вы имеете ввиду "излечил душу"? А что Вы в свою очередь получили от него?
Как считаете, для чего мужчине нужна любимая женщина? А для чего Вам был нужен этот мужчина?
Думаю, что это и помогло создать тот внутренний стержень внутри Вас, вот именно то самоуважение.
В отношениях с мужчиной как это проявлялось?
Это про ошибку, что я говорила ранее.
что я выступила по сути "пластырем", мазью, бинтом. Назовите как хотите. Человек излечил свою душу и все
То есть Вы считаете, что Вас использовали? Какие чувства вызывает тот факт, что Вы были "пластырем" для человека. А когда Вы это заметили?
И что Вы имеете ввиду "излечил душу"? А что Вы в свою очередь получили от него?
ведь нельзя угадать сразу для чего ты нужна?
Как считаете, для чего мужчине нужна любимая женщина? А для чего Вам был нужен этот мужчина?
А мне пришлось осваиваться в новой школе самой, где меня невзлюбили как новичка, и давать отпор.
Думаю, что это и помогло создать тот внутренний стержень внутри Вас, вот именно то самоуважение.
я привыкла все делать сама.
В отношениях с мужчиной как это проявлялось?
Моя ошибка главная в том, что я расстворилась в человеке.
Это про ошибку, что я говорила ранее.
21 мар. 2017
Florana
Я сделала глупость, полагаясь на свой ум и интуицию и стала его поддерживать изначально после его разрыва с предыдущей девушкой. Потом все переросло в отношения. Полгода примерно я колебалась, так как видела, что человек вспоминает, терзается какими-то переживаниями. Но затем, своими поступками, действиями он меня убедил в том, что не хочет возвращаться к тому человеку, что выбрал путь быть со мной.
Почему я так считаю? Потому что мне кажется это основная глубинная причина его ухода. Типа благодарю за исцеление, бай-бай ручкой. Именно поэтому он при прощании мне сказал, что чувство совести и стыда у него огромное, так как он благодарен мне за то, что помогла выбраться из Ж...
Как считаете, для чего мужчине нужна любимая женщина? А для чего Вам был нужен этот мужчина?
Союзник, соратник, тот, кто всегда поддержит, направит, вместе с тем любовь. Я не про "любовь" сейчас говорю, где бабочки в животе и "давай у нас будет как в кино". Это все влюбленность. А именно про зрелую любовь. Через этапы-горы к настоящей близости. Я пыталась донести эту мысль до человека, он слушал и все. Принимать не хочет. Типа нужны же эмоции, да не просто там какие, а яркие! Ну хочется ему бегать по лужайкам с бабочками в животе и представлять, что вокруг нет ни проблем, ни трудностей, ипотека, квартира, родители, дети, этого всего нет, ты только закрой глаза, есть только ты и я, пуст у нас будет любофф!(конечно пишу с иронией)
Думаю, что это и помогло создать тот внутренний стержень внутри Вас, вот именно то самоуважение.
В отношениях с мужчиной как это проявлялось?
Сама запрягаю, сама пашу. Раздельный бюджет, покупки продуктов по очереди, на мне домашнее хозяйство. На нем - отвезти нас куда-нибудь развлечься. Также я реально тащила эти отношения. Думала смогу показать, научить, куда двигаться и что нас ждет впереди.
Почему я так считаю? Потому что мне кажется это основная глубинная причина его ухода. Типа благодарю за исцеление, бай-бай ручкой. Именно поэтому он при прощании мне сказал, что чувство совести и стыда у него огромное, так как он благодарен мне за то, что помогла выбраться из Ж...
Как считаете, для чего мужчине нужна любимая женщина? А для чего Вам был нужен этот мужчина?
Союзник, соратник, тот, кто всегда поддержит, направит, вместе с тем любовь. Я не про "любовь" сейчас говорю, где бабочки в животе и "давай у нас будет как в кино". Это все влюбленность. А именно про зрелую любовь. Через этапы-горы к настоящей близости. Я пыталась донести эту мысль до человека, он слушал и все. Принимать не хочет. Типа нужны же эмоции, да не просто там какие, а яркие! Ну хочется ему бегать по лужайкам с бабочками в животе и представлять, что вокруг нет ни проблем, ни трудностей, ипотека, квартира, родители, дети, этого всего нет, ты только закрой глаза, есть только ты и я, пуст у нас будет любофф!(конечно пишу с иронией)
Думаю, что это и помогло создать тот внутренний стержень внутри Вас, вот именно то самоуважение.
В отношениях с мужчиной как это проявлялось?
Сама запрягаю, сама пашу. Раздельный бюджет, покупки продуктов по очереди, на мне домашнее хозяйство. На нем - отвезти нас куда-нибудь развлечься. Также я реально тащила эти отношения. Думала смогу показать, научить, куда двигаться и что нас ждет впереди.
21 мар. 2017
Nadezhda
Здравствуйте, Florana.
Прочла вашу тему, она мне очень знакома.
Florana, ни в коем случае – не пытайтесь вернуть себя "прежнюю"! Меняйтесь! Меняйтесь как только это возможно! Ищите увлечения совсем иные, совсем отличные от тех что были, и от тех которые вас как-то связывали. Постарайтесь оставить все те места которые вас связывают. – Эти места и есть части пустых надежд и иллюзий.
Меняйтесь! Меняйте себя, свои увлечения, может внешность, круг общения – поменяв эти круги, вы уже измените свое мышление, и тем же себя. И вы иная уже будете смотреть на эти отношения как бы со стороны, потому как вы сами будете уже не та.
Обязательно заводите новых знакомых, со сменой увлечений это вполне возможно.)
Оставить Надежду возможно, только когда вас уже мало что будет связывать. Когда вы сами будете уже далеки от того, что было. Отдаляйтесь. Уходите. Меняйте!
_и каждый раз, когда вас будут одолевать воспоминания, "ваши" воспоминания, и мысли о том, что может "он" думает или хочет всё еще вернуть. Вспоминайте:
Он решил уйти. Он сам решил уйти. – Осознайте это.
И дело совсем не в вас. Это его решение! – Примите это решение.
_это будет сложно и больно, но только через эту боль можно найти выход. Иначе вы можете заблудиться в иллюзиях на очень долгое время.
.p/s я блуждала в своих иллюзиях два года.
Прочла вашу тему, она мне очень знакома.
Florana, ни в коем случае – не пытайтесь вернуть себя "прежнюю"! Меняйтесь! Меняйтесь как только это возможно! Ищите увлечения совсем иные, совсем отличные от тех что были, и от тех которые вас как-то связывали. Постарайтесь оставить все те места которые вас связывают. – Эти места и есть части пустых надежд и иллюзий.
Меняйтесь! Меняйте себя, свои увлечения, может внешность, круг общения – поменяв эти круги, вы уже измените свое мышление, и тем же себя. И вы иная уже будете смотреть на эти отношения как бы со стороны, потому как вы сами будете уже не та.
Обязательно заводите новых знакомых, со сменой увлечений это вполне возможно.)
Оставить Надежду возможно, только когда вас уже мало что будет связывать. Когда вы сами будете уже далеки от того, что было. Отдаляйтесь. Уходите. Меняйте!
_и каждый раз, когда вас будут одолевать воспоминания, "ваши" воспоминания, и мысли о том, что может "он" думает или хочет всё еще вернуть. Вспоминайте:
Он решил уйти. Он сам решил уйти. – Осознайте это.
И дело совсем не в вас. Это его решение! – Примите это решение.
_это будет сложно и больно, но только через эту боль можно найти выход. Иначе вы можете заблудиться в иллюзиях на очень долгое время.
.p/s я блуждала в своих иллюзиях два года.
22 мар. 2017
Florana
Извините, но у меня другая уверенность. Нельзя слепить себя новую просто так. Никуда не деть свой характер, привычки. Страхи, и т. д. Можно только все это улучшить, смотреть позитивнее на мир или что ты там делала до всей этой печали. Все слова о том, что ой лааадно, давай, меняйся полностью - это глупость, я считаю. Нужно трезво смотреть на вещи. Иной ты никогда не будешь. Сам решил, да. Но если сидеть и думать, что дело не во мне, то ничего в себе не поменяется. В отношениях всегда двое принимают участие и двое косячат, ну за исключением совсем уже каких-то мазохистских случаев. Поэтому надо еще крепко задуматься над тем что было не так. Чего больше нельзя повторять в следующих отношениях. Вам спасибо за мнение, найдите в себе скрытые силы. Живите в удовольствие.
22 мар. 2017
Florana, здравствуйте!
У меня создалось впечатление, что Вы были как мама для незнающего ребёнка и пытались научить его, переубедить: он ведь ребёнок и не знает, слушаться не хочет, но я то знаю, как надо, как лучше, как правильней, он потом ещё благодарен будет мне. Но совсем не прислушивались к ребёнку, к тому, что он на самом деле хочет.
По описанию я понимаю, что бывший мужчина и Ваш идеальный мужчина- два разных человека. Идеальный -это взрослый, серьёзный мужчина.
Если я правильно понимаю, это Вы иронично бывшего мужчину описываете?
А бывший мужчина- инфантил.
Вы и заняли позицию Родителя, роль Учительницы. Был бы Взрослый мужчина, то не надо было никого учить.
Можно предположить, что из-за своей такой родительской позиции, у Вас не получается встретить Взрослого мужчину, потому что Вы бы не сошлись. Вряд ли ему бы захотелось чтоб его кто-то учил, наставлял. А вот с Ребёнком, это легче, его в принципе, можно учить, но до поры до времени, каки произошло с этим мужчиной. Ведь все дети рано или поздно уходят от родителей. Вот он и ушёл, поблагодарив Вас, за "исцеление"
Я неустанно твердила о том, что отношения-это работа двоих, что пусть сложно, но у нас есть уже наработанный базис, на котором можно построить крепкую семью, а именно уважение друг к другу, благодарность, нежность, забота, желание развиваться дальше. Что именно на этом и строиться настоящая любовь. Сейчас я уже понимаю, что человек мне не верил.
Я пыталась донести эту мысль до человека, он слушал и все. Принимать не хочет.
Думала смогу показать, научить, куда двигаться и что нас ждет впереди.
У меня создалось впечатление, что Вы были как мама для незнающего ребёнка и пытались научить его, переубедить: он ведь ребёнок и не знает, слушаться не хочет, но я то знаю, как надо, как лучше, как правильней, он потом ещё благодарен будет мне. Но совсем не прислушивались к ребёнку, к тому, что он на самом деле хочет.
Союзник, соратник, тот, кто всегда поддержит, направит, вместе с тем любовь.
По описанию я понимаю, что бывший мужчина и Ваш идеальный мужчина- два разных человека. Идеальный -это взрослый, серьёзный мужчина.
Типа нужны же эмоции, да не просто там какие, а яркие! Ну хочется ему бегать по лужайкам с бабочками в животе и представлять, что вокруг нет ни проблем, ни трудностей, ипотека, квартира, родители, дети, этого всего нет, ты только закрой глаза, есть только ты и я, пуст у нас будет любофф!
Если я правильно понимаю, это Вы иронично бывшего мужчину описываете?
А бывший мужчина- инфантил.
Вы и заняли позицию Родителя, роль Учительницы. Был бы Взрослый мужчина, то не надо было никого учить.
Можно предположить, что из-за своей такой родительской позиции, у Вас не получается встретить Взрослого мужчину, потому что Вы бы не сошлись. Вряд ли ему бы захотелось чтоб его кто-то учил, наставлял. А вот с Ребёнком, это легче, его в принципе, можно учить, но до поры до времени, каки произошло с этим мужчиной. Ведь все дети рано или поздно уходят от родителей. Вот он и ушёл, поблагодарив Вас, за "исцеление"
22 мар. 2017
Да не из-за этого он ушел. Иллюзия любви. Перенос боли от прошлых отношений на эти. И чувства пропали, лопнули как мыльный пузырь, потому что по-настоящему их и не было. Я чувствовала это. Но не хотела себе признаваться.
Florana
Можно предположить, что из-за своей такой родительской позиции, у Вас не получается встретить Взрослого мужчину, потому что Вы бы не сошлись. Вряд ли ему бы захотелось чтоб его кто-то учил, наставлял. А вот с Ребёнком, это легче, его в принципе, можно учить, но до поры до времени, каки произошло с этим мужчиной. Ведь все дети рано или поздно уходят от родителей. Вот он и ушёл, поблагодарив Вас, за "исцеление"
Да не из-за этого он ушел. Иллюзия любви. Перенос боли от прошлых отношений на эти. И чувства пропали, лопнули как мыльный пузырь, потому что по-настоящему их и не было. Я чувствовала это. Но не хотела себе признаваться.
22 мар. 2017
Да, понимаю, тяжело это признать, когда человек дорог, не хочется верить до последнего.
Скажите, а до этого мужчины были отношения? Если да, то расскажите, пожалуйста
Да не из-за этого он ушел. Иллюзия любви. Перенос боли от прошлых отношений на эти. И чувства пропали, лопнули как мыльный пузырь, потому что по-настоящему их и не было. Я чувствовала это. Но не хотела себе признаваться.
Да, понимаю, тяжело это признать, когда человек дорог, не хочется верить до последнего.
Скажите, а до этого мужчины были отношения? Если да, то расскажите, пожалуйста
22 мар. 2017
Были конечно. Первые отношения были как опыт, мне было просто интересно. А вот вторые, да, нам было по 19-20. Я до сих пор могу с уверенностью сказать, что там была любовь. Расстались мы глупо, в отношения влезла его мать, потом он все осознал, бегал за мной, а мне было больно. И на пртяжении последующих 7 лет он периодически появлялся в моей жизни со словами "никого не могу найти, хотя бы похожего на тебя", буду любить только тебя и тд. Сейчас он женился, и насколько я знаю есть ребенок. Я также уверена, что в глубине души у него остались ко мне чувства, да и у меня наверное тоже. Где-то так глубоко, что я смогла их спрятать. Я также понимаю, что возможно все было бы иначе, но теперь-то что. Далее тоже были отношения, но все не то для меня. А потом мне встретился этот человек и я подумала что судьба)
Florana
Да, понимаю, тяжело это признать, когда человек дорог, не хочется верить до последнего.
Скажите, а до этого мужчины были отношения? Если да, то расскажите, пожалуйста
Были конечно. Первые отношения были как опыт, мне было просто интересно. А вот вторые, да, нам было по 19-20. Я до сих пор могу с уверенностью сказать, что там была любовь. Расстались мы глупо, в отношения влезла его мать, потом он все осознал, бегал за мной, а мне было больно. И на пртяжении последующих 7 лет он периодически появлялся в моей жизни со словами "никого не могу найти, хотя бы похожего на тебя", буду любить только тебя и тд. Сейчас он женился, и насколько я знаю есть ребенок. Я также уверена, что в глубине души у него остались ко мне чувства, да и у меня наверное тоже. Где-то так глубоко, что я смогла их спрятать. Я также понимаю, что возможно все было бы иначе, но теперь-то что. Далее тоже были отношения, но все не то для меня. А потом мне встретился этот человек и я подумала что судьба)
23 мар. 2017
Здравствуйте! Вот прошла уже неделя, как Вы расстались с мужчиной. Как Ваше самочувствие? Какие мысли?
Вы говорили о том, что хотите пойти на танцы, как обстоят дела с этой идеей?
Спасибо за Вашу искренность.
Вы говорили о том, что хотите пойти на танцы, как обстоят дела с этой идеей?
Были конечно. Первые отношения были как опыт, мне было просто интересно. .. А потом мне встретился этот человек и я подумала что судьба)
Спасибо за Вашу искренность.
24 мар. 2017
Florana
Больно, но не такие сильные порывы уже. За последние сутки я не плакала. Эмоции как-будто притупились. Я настолько уже измучила себя, что мне стало "что воля, что не воля, все равно". Про танцы узнавала, но подходящего направления не нашла. Узнаю в своем тренажерном зале про пилатес в таком случае. Что еще. Купила картину по номерам. Рисовать под хорошую аудиокнигу - тот еще метод)
24 мар. 2017
Florana, я очень рада, что потихоньку пошёл процесс заживления. Это хорошо, что Вы выплакались- дали волю эмоциям, это необходимо для того, чтобы стало легче.
В психологии выделяют несколько стадий переживания горя/потери:
У каждого человека это может занять разное время.
Вы молодец, несмотря на то, как Вам тяжело и больно, Вы стараетесь себя чем-то занимать, это очень поможет как можно менее болезненно пережить эту потерю.
Вы говорили, что друзья Вашего бывшего мужчины, стали Вашими друзьями. А сейчас Вас кто-то поддерживает в этой ситуации?
В психологии выделяют несколько стадий переживания горя/потери:
- Стадия отрицания, когда человек не может просто поверить, что такое могло произойти (психика таким образом защищается от шокирующего факта)
- Стадия гнева: Человек злится на себя, на других, ищет виновных, возмущается из-за того, что это произошло именно с ним.
- Стадия торгов. На этой стадии человек может предпринимает попытки все вернуть, анализирует, что можно было бы сделать, чтоб все изменить.
- Стадия депрессии: Человек в печали, в унынии, окружающий мир, на некоторое время может казаться мрачным и неинтересным. Не хочется ни с кем говорить и делиться.
- Стадия принятия. Завершающая стадия перед заживлением душевной раны. Здесь человек принимает случившуюся ситуацию. Человек учится строить свою жизнь, учитывая случившееся обстоятельство. И возвращается к прежней жизни.
У каждого человека это может занять разное время.
Вы молодец, несмотря на то, как Вам тяжело и больно, Вы стараетесь себя чем-то занимать, это очень поможет как можно менее болезненно пережить эту потерю.
Вы говорили, что друзья Вашего бывшего мужчины, стали Вашими друзьями. А сейчас Вас кто-то поддерживает в этой ситуации?
24 мар. 2017
Florana
Его брат с девушкой переживают. Сложнее всего будет завершить общение с ними. Просто потому что они-семья его. Я увижусь скоро с девушкой этой, поговорим, станет легче. Но у них своя жизнь и своя семья, это я понимаю. Мне придется свести к минимуму контакты, скорее всего за меньшим кругом общения со временем они потухнут.
Похожие консультации
Консультацию ведет
20Отзывов
152Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию