КонсультацииАрхив

Депрессия. Как справиться? Чувство одиночества не уходит, финансовые проблемы, физическая усталость

369
17 июл. 2019
Надежда201
Замужем, есть дочь.
Муж второй год ходит в навигации, по пол года не видимся, по неделе из-за плохой связи не звонит. Денег катастрофически не хватает, он не пересылает, моей зарплаты хватает только на оплату счетов, квартиры и по минимуму купить поесть. Последнее время приходя домой хочется сесть, забиться в угол и выплакать всю душу. Единственное что держит - это дочь, играя с ней становится легче, но когда что-то идет не так, как обычно, то меня сразу выводит это из равновесия. Даже если просто упала, например, книга - появляется желание накричать.
Постоянное чувство одиночества не уходит, с каждым днем психологическое состояние только ухудшается, на душе как будто камень висит, нервы, переживания и физическая усталость из-за переработок. Подскажите, как справится с этим?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
17 июл. 2019
Надежда201, здравствуйте, очень вам сочувствую.
Кто то есть, кто мог бы вас поддержать? Где ваши родители, родители мужа?
Почему он денег не присылает??
Одной справиться очень тяжело. Нужна помощь близких.
Условия консультации
Консультация здесь - форма психологической помощи, осуществляемая мной публично и получаемая Вами анонимно (без раскрытия своих личных данных - ФИО, места жительства и прочее). Это отличная возможность для Вас: - Познакомиться со мной и понять, вызываю ли я у Вас доверие, как специалист и хочется ли идти дальше в разбор ситуации, если это потребуется;- Прояснить свой запрос и сузить его до конкретных задач, тем самым поняв, с чем стоит работать и куда следует обратить свое внимание; - Получить эмоциональную поддержку на короткое время. Консультация не может длиться больше недели. Если вы не отвечаете больше трех дней, я понимаю, что ваш вопрос не актуален и я имею право закрываю тему. Закрыть тему Вы можете, когда посчитаете, что Вы получили ответ на свой вопрос. ВНИМАНИЕ! Глубокие травмы и переживания выявленные в результате работы на форуме, можно проработать только в личной работе. Консультация на не дает возможности глубокой проработки! При необходимости вы можете перейти на платную платформу. Поскольку формат консультации бесплатный, буду очень признательна за Ваш отзыв о нашей работе, если она будет вам полезной! БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ОКАЗЫВАЕТСЯ ТОЛЬКО В РАМКАХ САЙТА.