КонсультацииАрхив

Как победить фагофобию? Боюсь глотать пищу. Мне 20 лет

607
18 июл. 2019
Qkkky
Здравствуйте, меня зовут Максим. Мне 20 лет, на фоне сильного стресса, подавился пока ел, и очень сильно это засело в голову. Теперь тяжело глотать пищу, сам понимаю, что подавиться я вряд ли могу, и что это всего лишь в моей голове, но может есть какие нибудь практики?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
27 июл. 2019
Здравствуйте, Максим! Как давно случилось это ваше происшествие, когда вы подавались?
Как вы сейчас принимаете пищу-какие мысли и ощущения возникают? Заботитесь ли вы о том, чтобы кто-то был рядом во время приёма пищи?
Условия консультации
Бесплатная консультация - это демонстрационная форма работы, осуществляемая мной публично. Бесплатная консультация ведётся в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога в режиме свободного времени! После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Это отличная возможность для Вас: - Познакомиться со мной и понять, вызываю ли я у Вас доверие, как специалист и хочется ли идти дальше в разбор ситуации, если это потребуется - Прояснить свой запрос и сузить его до конкретных задач, тем самым поняв, с чем стоит работать и куда следует обратить свое внимание - Получить эмоциональную поддержку на короткое время Открывая тему, Вы даете согласие: - Быть честным; - Быть вежливым и корректным - Делиться своими мыслями, переживания и чувствами, если они будут появляться в ходе нашей беседы - Усердно выполнять домашние задания или рекомендации, если это потребуется; Со своей стороны гарантирую: - Уважительное и внимательное отношение к Вам и Вашему запросу; - Эмоциональную поддержку; - Рекомендации на нужные источники (видео, литература), если это потребуется! Внимание! Глубокие травмы и переживания можно проработать только в личной работе, текстовые консультации помогают сузить запрос и понять причину проблемы. Она не даёт гарантии глубокой проработки!