Что со мной не так? Смены настроения, нет друзей, не справляюсь с эмоциями, наношу себе повреждения

Добрый день.
На протяжение нескольких лет, со мной происходит, что-то не понятное...
Я эмоционально не стабильна. У меня бесконечные смены настроения, либо отличное, либо ужасное середины как таковой нет. Я не могу воспринимать себя адекватно, я либо выгляжу прекрасно либо же я ничтожество.. Частые не спровоцированные вспышки агрессии. Не могу верить себе, своим эмоциям и чувствам. В отношениях с людьми, тоже все не очень хорошо, для меня человек вроде самый хороший и идеальный, но через некоторое время я его ненавижу или он мне просто не нравится, а после снова он самый прекрасный человек на земле... Из-за этого, у меня практически нет друзей. Ещё, я часто не могу справляться с эмоциями, например мне слишком грустно и я не знаю, как мне с этим бороться и наношу себе повреждения.
Не знаю насколько правильно все это писать сюда.. Может я и вовсе все себе на придумала... Надеюсь на вашу помощь и понимание