Бросила девушка. Как научиться жить без неё? Я не умею знакомиться и общаться с другими

Привет. Меня бросила девушка, которую я очень сильно люблю. Встречались с ней 4 года, нам было хорошо вместе. Но в один прекрасный момент я ей надоел, она сказала что любви нет и ей ничего этого не надо. Как бы я не пытался с ней поговорить и убедить ее в обратном, она не хочет меня слушать. Может быть у неё другой, не знаю. Проблема в том что на тот момент когда мы начали встречаться, мне было 16 и до нынешнего времени мы были вместе и получилось так что я научился жить только с ней. Она занимала огромное место в моей жизни, а теперь ее нет. Чем заполнить эту пустоту? Как научиться жить без неё. Как перестать думать о ней каждую свободную минуту. Я даже подумывал о суециде. Я не умею знакомиться и общаться с другими. Я потерял смысл жизни. Помоги мне пожалуйста