КонсультацииОтношения в парах

Эмоциональный вакуум

1838
25 мар. 2017
Mxyfrmnk
Здравствуйте, обращаюсь к вам на форум в первую очередь не за поддержкой, а скорее за помощью в решении проблемы. Обратиться к психологу в реальной жизни не могу, за отсутствием средств, хотя я как-то общался с психологом в живую и было видно, что он не заинтересован в моей проблеме. Скорее это тот тип человека, которому хочется самоутвердиться за счет чужих проблем.
Так вот, я парень, мне почти 20 лет. И в последний год я просто не понимаю что со мной происходит. Это не поддается какому-то логическому объяснению.
История начинается весной 2016 года, когда я меняю место жительства. До этого я жил с мамой, но отношения у нас были мягко говоря не очень удачные. Постоянные конфликты, скандалы и очень грубые слова, с ее стороны очень сильно задевали меня. Я не мог бы сказать, что она плохая мать, просто как у человека у нее есть определенные проблемы с психикой, в этом я уверен. Некоторые наши ссоры, которые начинались по пустякам, заканчивались тем, что она могла могла пожелать мне смерти, плюнуть или поднять руку, хотя я ее не оскорблял и руку, соответственно никогда не поднимал.
Окончательно решил переехать, т. К. В последние несколько недель ссоры были по каждому пустяку, мы не разговаривали долгое время и я подумал, что стоит это прекратить. Поговорил с бабушкой, и она сказала, чтобы я посоветовался с мамой по поводу переезда, ведь так нельзя с родителями. Бабушка по линии отца, с которым я с детства не общаюсь, да и не интересен он мне как человек. Я его иногда вижу, очень редко общаемся, но как по мне эти разговоры чисто для галочки,. Мне он противен как человек, в первую очередь. Так вот, когда я спросил у мамы о переезде, она совершенно спокойно сказала:"делай что хочешь, только если ты сейчас уйдешь, то в этот дом ты больше никогда не зайдешь". Ну и я собрал вещи и перенес их к бабушке. Не сказал бы, что я скучал за мамой, но по-любому на подсознательном уровне это чувствовалось. Начала звонить она мне только несколько недель спустя и мы постоянно ссорились, т. К. Оба считали, что виноват кто угодно, кроме себя самого. Это я описываю для того, чтобы вам было проще понять, Что послужило причиной того, что происходит со мной.
К тому моменту, когда я переезжал, я состоял в отношениях с Л (считаю, что имена ни к чему), и это было лучшее, что происходило в моей жизни. Даже сейчас, после расставания, не понимая чувствую ли я что-то к ней, умом я бы хотел быть вместе. Считаю, что важно указать, что мы очень много времени проводили вместе и я достаточно хорошо знаком с ее родителями, которые мне очень импонируют, как люди, возможно увидев отношение родителей к своим детям (не только Л, а и многих моих друзей), я и решил, что нужно съезжать от мамы. Так вот спустя месяц-полтора после перезда, я и Л почувствовали, что отношения начинают ухудшаться,(а в связи с перездом я чувствовал себя очень не комфортно и бабушка постоянно пыталась меня воспитать заново, хотя у меня уже сложившийся характер, что меня очень сильно раздражало), и мы решили, что стоит это обсудить.
Сделали мы это в том месте, где признались друг другу в любви, и решили, что это просто застой, и мы из него обязательно выберемся.
И вот тут у меня появляется первая проблема. Л я очень сильно любил/ю, а рядом с тем местом, где мы говорили был дом не то чтобы моей бывшей девушки, но человека, с который ранее мне очень сильно нравился. Я посмотрел на ее окна и она у меня засела в мыслях. Это очень похоже на страх, который поглащает тебя, а ты еще больше убеждаешь себя в том, что тебе не нужна она, та бывшая (будем называть ее А). Лизе я об этом не говорил, так как страшно, я очень хотел с ней отношений и это воспоминание-страх меня очень сильно подкосило. Сложилось такое ощущение, что ты сам иногда навязываешь себе эту мысль про А. Я не знаю как это описать. Не покидает она меня до сих пор, я как-то с ней свыкся. Просто если бы это была любовь, как например с Л, то я бы связался бы как-то с А или что-то сделал, но это что-то странное. С А мои "отношения" проходили очень глупо. Сначала мы признались в симпатии друг к другу, но встречаться не начинали. Через месяц она сказала, что нам не нужно ничего продолжать и я смирился с этим очень быстро, а потом наблюдая за ней понял, что этот человек мне противен. Но спустя 5 месяцев мне позвонил мой друг и сказал, что она нуждается в поддержке, т. К. У нее умер родственник, и попросил, чтобы я ее поддержал, т. К. Раньше мы хорошо общались. Я так и сделал, просто написал сообщение небольшое, мол все будет хорошо и даже не думал что-то продолжать, чисто из человечности написал, мне не было ее жалко. И потом она пригласила меня погулять и я согласился, опять же из приличия и все как-то опять завертелось и мы опять начали симпатизировать друг другу. Но вскоре мы поругались я без какой-либо грусти просто разошелся с этим человеком. Осталось только презрение, она была мне противна. Я считаю, что если бы я ее любил, то вряд ли бы разошелся с ней так легко.
Так вот, меня очень сильно беспокоило то, что А засела у меня в голове и я понимал, что это влияет на мое отношение Л, я начинаю все больше погружаться в свои мысли, начинаю накручивать себе, что я не люблю Л и пр. Иногда было так плохо, что я плакал.
К осени я перевелся в другой институт, в тот же, где и училась Л, но не чтобы быть ближе к ней, а чтобы учиться там, где нравилось бы это. Да и возможность появилась отличная, так как бабушка позволяла.
Я был очень общительным человеком, но в новом вузе я заметил, что я очень сильно изменился. Разговоры с одногруппниками мне не интересны, поддерживаю я их заставляя себя, и при этом в груди такое странное чувство, как будто там шарик с воздухом. Я не знаю как это описать, но при этом ты не можешь как-то думать правильно, соображать, в голову либо ничего не идет, либо идет навязанное и плохое. Да и я начал замечать, как меняется Л и уже в конце сентября я предлагаю ей разойтись, т. К. Не понимаю, что я чувствую. Она предлагает сделать это на время, чтобы я понял нужно ли мне это действительно и я соглашаюсь. Чуть меньше, Чем через неделю, я почему-то решил ей опять предложить сойтись, т. К. Подумал, что мне станет лучше. Это все происходит при проблемах в общении и мыслей в голове. Но уже к декабрю я понимаю, что я не понимаю, что я чувствую и мы окончательно расходимся, но все равно я часто провожу время у нее. Это странно, ведь мы вроде бы ничего друг к другу не чувствуем, но все равно влечет, трудно описать.
В январе я переезжаю обратно к маме. Ни мои, ни ее родители о нашем расставании не знают, как минимум один день я ночую с ней, хотя и стыдно.
И вот недавно, к той страшной, одолевающей тобой мысли про Л, добавилась мысль про, что я нетрадиционной ориентации. Это просто кошмар. Я не понимаю почему мне такие глупости приходят в голову, я не могу с ними бороться. Эту мысль про то, что я гей, оправдывает, как минимум то, что меня все таки возбуждает Л, но я сам, может подсознательно, не знаю как это происходит, начинаю убеждать себя в том, что меня будут возбуждать парни. Мне противны геи. А проверять и смотреть порно с ними ли что-то подобное мне страшно. Такое ощущение, что ты сам себе это навязываешь.
Хочу еще добавить, что я стал очень раздражительно в последнее время относиться к некоторым действиям и чертам характера Л, к некоторым в принципе без повода. Мне не нравится это.
Что я хочу спросить у вас: в первую очередь-как мне убрать эти мысли из головы? Они очень раздражают. Во-вторых, что мне делать с Л? Поймите, я хочу быть с ней, но мне не дает это сделать несколько вещей:1) мои мысли 2) то, как она изменилась из-за меня 3) неуверенность в своих чувствах. Эту неуверенность я начал чувтсвовать как раз после того случая с А, и как бы убеждал себя своими мыслями в том, что я не люблю Л и нужно расставаться. В-третьих, что мне делать с мыслями про ориентацию? меня очень пугает то, что я испытываю эти мысли, ведь я могу убедить себя в этом, как например в отношениях с Л, это такая страшная и навязчивая мысль, как мысль про А.
Я не описал, как мне и Л было плохо при расставаниях, так как это само собой разумеющиеся.
Хочу еще добавить, что мне все стало не интересно, хочу, чтобы мне с ней опять стало так же интересно, хочу вернуть интерес к своему увлечению баскетболом, хочу вернуть свою уверенность в себе своих мыслях, а не постоянно чувствовать страх, тревогу и бояться принимать решения. Если все таки нужно признать, что я не люблю Л, то пусть так, но я хочу это как-то понять, а не мучаться, да и если я не люблю ее, то все равно хотел бы построить сней отношения, ведь она очень хороша.
Я стал очень забитым и зашуганным, хочу, чтобы все было как раньше, так как мне кажется, что я схожу с ума, временами. И Я уверен, Что у меня есть какое-то расстройство.
Временами думаю, что я в принципе не годен для отношений, т. К. Разрушил такие замечательные.
Надеюсь, что все подробно объяснил.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
25 мар. 2017
Mxyfrmnk
Хотелось бы добавить, что еще очень боюсь стать похожим на своего отца, как-то связываю свои неудачные отношения с тем, что у него в жизни так же
26 мар. 2017
Здравствуйте, Mxyfrmnk, . Давайте проясним несколько моментов: сейчас Вы снова живете с мамой, учитесь в вузе и встречаетесь с Л., в любви к которой не уверены? А она любит Вас, как Вам кажется? Вы не признавались ей о своих мыслях о А. И о вероятном влечении к молодым людям? Про отца очень важная тема: расскажите, пожалуйста, когда и по какой причине они с мамой расстались? "У него в жизни так же" - как именно, расскажите подробнее. И определитесь - чего Вы ждете от консультации?
26 мар. 2017
Mxyfrmnk
Да, живу с мамой, учимся в одном вузе, но не встречаемся, просто очень много времени вместе проводим
Мы оба не уверены, говорили на эту тему
Это не похоже на ту любовь, которая была, но мы не безразличны друг к другу
Говорил ее о мыслях про А еще зимой, нам пришла идея в голову, что мысли о А из-за того, что она из таких, извините за выражение тупых"быдло-девушек",(в чем-то на мать похоже, постоянные нервы и агрессия) которые меня раздражают очень сильно
Я точно не знаю, но мать говорит, что просто неответственный, пил и пр.
"Так же"-быть неответственным, неудачником, под юбкой матери и не найти постоянную девушку/жену
Я хочу избавиться от мыслей про А, разобраться в отношениях с Л ну и избавиться от постоянной тревоги, неуверенности, страха
Насчет мыслей про мальчиков, я уверен, что с ориентацией у меня все в порядке, просто в психике сбой какой-то

Хотелось бы добавить, что мне пить не очень нравится
Редко это делаю
27 мар. 2017
Mxyfrmnk, если вы с Л.(несмотря на отсутствие былых сильных чувств) хотите вместе продолжать отношения, не вижу преград к этому. Вероятно, мысли о А. И о мальчиках подстегнули Вашу тревогу и неуверенность в себе, сформированные еще в детстве установками, полученными от родителей (не зря А. Похожа на мать, а мальчики - косвенное указание на отца). Судя по Вашим словам, отношение матери к отцу в дальнейшем спроецировалось на Вас (неуважение отца за пьянство и безответственность - физическая расправа и пожелания смерти Вам), то есть мама живет согласно идее "Все мужики козлы", играя роль жертвы в отношениях ("Он плохой, потому что пьет и не обеспечивает, а я хорошая, потому что тружусь не покладая рук"). Своим поведением мама бессознательно заставляет мужчину рядом с собой становиться слабым и беззащитным, а потом как бы самоутверждается за счет него. Здесь Вам нужно отслеживать свое состояние и бить тревогу, когда почувствуете уже непреодолимую тягу к алкоголю или другим зависимостям (курение, игромания).
Отец с детства подавал Вам антипример, и все-таки сказать, что Вы совсем ничего не взяли от него, нельзя, потому что в детстве ребенок впитывает родительские установки на подсознательном уровне. Соответственно, какая-то часть такой модели мужского поведения была передана Вам, а Ваше внимание к мальчикам сейчас можно объяснить стремлением достроить мужской образ, которому хочется соответствовать.
Прощение родителей, формирование уверенности в себе и внутреннего спокойствия требует времени и определенных сил. Но я вижу, что у Вас есть воля и желание преодолеть свои деструктивные ощущения, поэтому надеюсь - все получится.