Вместо того, чтобы обижаться и гневаться на молодого человека, подумайте о том, что в любом из нас есть негативные качества, и даже если бы Вы начали жить с ним, трений и даже ссор было бы просто не избежать. Кроме того, этот человек явно склонен к созависимости (присылала Вам статью выше), а значит - то, что казалось любовью, могло бы обернуться настоящей тиранией. Сейчас попробуйте отвлекаться на то, что приносит Вам радость: общение и игры с детьми, какие-то интересы (книги, фильмы, то же вязание), хорошо помогает работа с телом, через которое выходят отрицательные эмоции (спорт - плавание, пилатес, фитнес, йога, просто тренажерный зал), общайтесь с друзьями и знакомыми, совершайте прогулки, наслаждаясь теплым солнцем и звуками природы, начните заниматься чем-то новым для себя (тем, чего давно хотели, но все так и не было времени). И, наконец, обратите внимание на своего мужа: несмотря на отсутствие любви (как Вам кажется), этот человек всегда был рядом, никогда не предавал, старался делать все для Вас и семьи и до сих пор остается рядом, что бы ни случилось. Разве это не самое красноречивое доказательство того, что Вы дороги ему?
17 мая 2017
Карина02
Здравствуйте Мария. Спасибо за совет. Стараюсь не зациклициваться на этом и кажется стало получаться. Думаю ещё о нем, но уже без злости. Хоть порою, что кажется сердце выскочит из груди от бешеного ритма. Теперь отношения с мужем без всяких обвинений, что предаю настоящую любовь. Приняла решение для себя, что не при каких обстоятельствах не изменю отношения после предальства. И надо продолжать жить ради детей. И хоть он и поступил так то все равно желаю чтобы у него все было хорошо. Сегодня день рождения у него, думала, поздравить или нет. Поздравила и стало легче, чем мучать себя, надо или нет
Карина, у меня много уважения к Вашему решению и к Вашей внутренней силе. Я рада, что Вы чувствуете больше спокойствия и принятия, - это действительно важно. Сразу забыть этот опыт невозможно, но Вы уже на верном пути. В помощь Вам - текст о прощении: http://mjusli.ru/psihologija/borba_so_stressom/ochistit-sobstvennuyu-dushu-kak-prostit-cheloveka-i-otpustit-proshloe Если Вам понадобится терапевтическая поддержка в дальнейшем, обращайтесь в любое время. Пока прошу Вас, если не трудно, оставить отзыв в моем разделе - psysovet.ru/threads/953/ Желаю Вам всего доброго! До связи.