В чём мои желания и потребности? Не понимаю своей ценности в жизни, запуталась в себе. Мне 22 года

Елена, 22 года, не замужем. Моя проблема в том, что я чувствую себя очень уязвимой. Не понимаю своей ценности в жизни, своих желаний. Я полностью запуталась в себе, и в своей же голове не могу расслабиться...