Комплексую из-за внешности

Ибрагим, здравствуйте! Сколько вам лет?
Почему вы не доверяете вашим знакомым, когда они вам говорят, что все нормально? Ведь они такие же люди, как и те, которых вы встречаете на улице. Поэтому, если вашим знакомым все равно, что вы худой, то и другим людям наверняка также все равно, какой вы комплекции.

Здравствуйте Ирина. Мне 19 лет. Не доверяю я своим друзьям потому что на мой взгляд они пытаются меня лишь успокоить. Да и при том мне периодически говорят: "ты такой худой"," у тебя одни кости","ты вообще кушаешь когда-нибудь? У тебя так сильно колени выпирают" и все в таком роде.

Ибрагим, в наше время, когда все повально стараются похудеть, худая фигура вряд ли вызывает жалость.
При росте 182 ваш вес в 69 кг - это норма. Есть сайт, где вы можете увидеть расчеты соотношения веса и роста - норма и отклонения
У мужчины при росте 182 нормальный вес в рамках 61-83 кг (зависит от типа телосложения).

Давайте разберемся, что именно вас беспокоит? Что кому-то не нравятся ваши выпирающие колени? Или что люди думают, что вам нечего есть, что вы голодаете от бедности?

Меня беспокоит то, что мне кажется что люди смеются надо мной из-за моего телосложения. Я не голодаю, просто многие люди именно так и думают. Я просто стесняюсь своего тела. На самом деле у меня большое количество изъянов. Оттопыреные уши, щель между зубами, ног не ровный (с горбинкой), ну и впридачу худоба. И в комплексе это все на меня очень пагубно влияет. Видимо я просто не люблю своё тело.

Ибрагим, вы так переживаете, что у вас есть изъяны " отопыреные уши, щель между зубами, нос не ровный (с горбинкой), ну и впридачу худоба", потому что все остальные окружающие вас люди - победители конкурса красоты?
Вы можете детально рассказать какие, например, изъяны во внешности есть у вашего ближайшего друга? У вашего брата или сестры? У ваших мамы и папы? Можете перечислить все "дефекты" внешности, на которые вы обратили внимание?
Какие из этих "дефектов" их внешности вызывают у вас смех, жалость к ним, презрение или другие негативные чувства?

Вы действительно думаете, что другие люди как-то особенно к вам относятся из-за того что у вас щель между зубами или уши оттопыренные или потому что вы худой?
Посмотрите на этих известных людей - Путин ВВ президент РФ, 2 основателя корпорации Apple, группа Битлз, актеры - Том Круз, Линси Лохан, культовый режиссер Квентин Тарантино, Алла Пугачева - певица. От природы их внешность никак нельзя назвать эталоном красоты - уши оттопырены, веснушки, зубы кривоватые или с щелью, очки толстенные, рост невысокий, и тд - они начинали свою карьеру именно такими и очень даже преуспели. У них куча поклонников, каждый день их фотографируют, они занимают первые места по популярности во всех рейтингах, они успешные - актеры, бизнесмены, политики, музыканты, режиссеры и тд. Разве у них идеальная внешность? Разве это помешало им стать известными и любимыми?

Да, Вы правы! Спасибо Вам большое)))