КонсультацииАрхив

Навязчивые мысли и постоянная агрессия. Как от них избавиться?

411
21 авг. 2019
АнасТас.и.я
Здравствуйте. Меня зовут Анастасия. Дело в том, что в последний год у меня очень многое изменилось. Появилась тревожность и беспочвенные страхи, очень сильная раздражительность и агрессия к людям. Раздражаюсь я даже от таких мелочей как, когда кто-то кашляет, чешет что-нибудь, как то стучит и так далее. Агрессия у меня постоянная, тоже беспочвенная. А мысли в голове настолько навязчивы, что отвлекают от дел.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
22 авг. 2019
АнасТас. И. Я, здравствуйте! Расскажите побольше о себе, чтобы можно было помочь Вам. В первую очередь расскажите о своем образе жизни. Чем Вы занимаетесь, как проводите дни? Насколько активный образ жизни у Вас? Насколько широкий круг общения в течение дня? Придерживаетесь ли Вы каких-то строгих ограничений в еде? Во сколько ложитесь спать и есть ли проблемы со сном? Есть ли проблемы со здоровьем?
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.