Как давно вы отмечаете у себя такое состояние? Помните ли после чего оно началось или это нарастало постепенно?
Психологи не выписывают таблетки, это делает врач. И вам имеет смысл начать разбираться со своим состоянием именно с врача, причём для начала пройти общее обследование организма, так как часто психическое состояние может быть следствием, а не причиной других проблем, важно исключить такой вариант у вас и далее уже подбирать методы его коррекции прицельно.