Апатия. Нет мотивации, пропало желание действовать. Боюсь начинать что-либо делать

Алина, здравствуйте! Я готов с Вами поработать. Для начала ознакомьтесь с условиями бесплатной консультации.

Согласна с условиями, обращаться можете на "ты" или Алина

1. Алина, ты говоришь

Пропало желание действовать, вообще никакой мотивации, какой то страх начать что либо делать

В какой момент оно у тебя пропало.

2. Оно у тебя появляется и пропадает?

3. Ты приводишь пример

Например, учусь на водителя, никак не могу заставить себя учить билеты, ощущение что все знаю, но как только начинаю их учить, то сразу понимаю, что ничего не знаю и сразу такая апатия.

А где ещё проявляется апатия?

1. Сложный вопрос, приблизительно неделю назад, ибо тогда осознала что остался месяц до НГ итоькл всего надо успеть 2. Да, получается иногда все хорошо и понимаю, что могу сделать, а иногда наоборот, даже лень просто прочитать книгу, хотя ранее желание было 3. Когда хочу пойти в спортзал, иногда прям ну очень хочется, но приходится заставлять себя, так как желание пропадает, тоже самое касается выполнения дз или обычной прогулки. Есть мысли и желание. Но потом бац и все

Алина, здравствуй! Проясни пожалуйста, а чем твоя ситуация может отличаться, допустим, от того, что человек, когда устанет - хочет отдыхать, силы набрался-снова в работу. Это же обычное явление для любого человека. Похожа ли твоя ситуация на данный пример, если нет то чем отличается?

Алина, ты готова дальше продолжать консультацию?