КонсультацииАрхив

Ужасное подавленное состояние, которое не проходит уже 4 месяц

377
12 сент. 2019
Мисс Миша
Мне 18 лет. Это лето было очень тяжёлым. Почти каждый день я плакала и переживала, было невыносимо вставать с кровати. Мысли просто поглощали меня, я не могла ничего поделать. Постоянные переживания, потеря аппетитам расстройство сна, головные и сердечные боли.
Сейчас я не чувствую ничего. Абсолютно. Я будто истратила все эмоции. Я могу сделать, все что угодно, сказать, подойти к любому человеку. Ушла стеснительность и стыд. Мне все равно на то, что обо мне подумают другие, неважно кто, родители, друзья или случайные прохожие, противоположный пол. Раньше такого не было. Раньше я ухаживала за собой чтобы кому-то понравится, сейчас я это делаю просто для себя. Просто потому что хочу или просто потому что хочу занять время. Мне стало все равно на мнение других. Если в этом можно найти что-то положительное, то в потере эмоций я не вижу ничего хорошего. Жизнь перестала быть такой яркой, какой была раньше. Она стала обычной и серой. Если раньше я могла радоваться тому, что светит солнце, да и вообще любой мелочи, то сейчас меня ничего не может удивить и вызвать восторг.
Я не чувствую себя частью общества. Я одна, практически ни с кем не разговариваю. У меня нет желания с кем-то обещаться, хотя раньше я получала удовольствие от общения. У меня ещё такое ощущение, состояние, не знаю, как-будто я во сне. Будто я лишь наблюдаю за жизнью, но не живу. Смотрю фильм какой-то. Все живут, радуются, а я смотрю. Есть чувство, что жизнь заканчивается. Дальше либо только хуже, либо смерть.
Я не высыпаюсь. Просыпаюсь уже уставшей. Мне снятся тяжелые сны, которые вызывают у меня неприятные эмоции, из-за которых я иногда просыпаюсь. (это не обязательно страшные сны) Я уже давно не видела легких и светлых сновидений.
Каждый день просто невыносим. Я не могу совладать со своими эмоциями и мыслями, с каждым днём они давят на меня все больше и больше. Я не вижу спасения ни в чем, так как ничего уже не помогает.
Но я очень надеюсь на Вашу помощь. Что мне делать? К кому обращаться? Жизнь стала невыносимой.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
12 сент. 2019
Мисс Миша, здравствуйте!
Дублирование консультаций запрещено правилами сайта.