Привязанность к молодому человеку. Чувствую себя не любимой и не нужной. Ревную его без повода

С молодым человеком вместе уже год. Нам по 18 лет. Уже месяц мы ссоримся. Дело в том что я чувствую себя нелюбимой и ненужной. Он не даёт никаких поводов, но у меня постоянно паранойя, что он мне изменяет, что я ему не нужна. Началось всё, когда он устроился на новое место работы. С утра он на учёбе, вечером на работе. Видимся реже. Я знаю, что неправа, пытаюсь сдерживаться, но срываюсь. Пыталась переключиться, но учёба занимает только малую часть моего дня, а подруг нет. Я вижу, что он сильно устаёт на работе и учёбе, ещё и я подливаю масло в огонь. Немогу себя контролировать. Думаю только о нём, а любая девушка, которая даже не пытается с ним флиртовать, становится моей мишенью. Помогите решить мою проблему, ситуация только усугубляется. Я люблю этого человека, и он меня тоже. Какая то паранойя и страх управляют мной