Кристина, здравствуйте!
Чтобы измениться обоим партнёрам, нужно, чтобы этого хотели двое.
Если оба готовы, то можно посещать вместе семейного психолога очно или же консультироваться по скайпу. Учиться общаться, не ссориться, не конфликтовать, находить компромиссы.