КонсультацииСексология
Как побороть страх перед близостью с мужчиной? Воспитывалась очень жестким и подавляющим отцом
662
26 сент. 2019
Даоья
Девушка, 19 лет. Воспитывалась очень жестким и подавляющим отцом-тираном, постоянно испытываю чувство вины, раздражение, и ПАНИЧЕСКИ боюсь разговаривать, общаться, в общем вступать в какие-либо отношения с мужчинами, так же не чувствую своей женственности, сексуальности, ужасно неуверена в себе, считаю себя ходячим недоразумением, так же очень боюсь агрессивных людей и любых намёков на скандал.
27 сент. 2019
Здравствуйте! В Вашем опыте мужчина (отец) и правда опасен как минимум морально, в том плане что приближаться к нему страшно. И эта модель поведения, которая, похоже, оправдана в отношениях с ним, распространилась на отношения с другими мужчинами.
Если в целом ответить на Ваш вопрос, то я вижу следующие направления, в которых важно будет работать:
— найти способ, как Вы, при необходимости, сможете себя защитить
— понять, что Вам важно медленно приближаться к мужчине, прислушиваясь к себе
— подумать о том, с каким бы мужчиной Вы бы хотели отношений и каких — то есть его качества
— научиться видеть отличия конкретного мужчины от Вашего отца
— ну и в целом работать с убеждениями про себя, наращивать внутреннюю опору и принятие себя.
Если Вам нужны ощутимые изменения в этой теме, то я Вам рекомендую личную психотерапию, то есть глубокую работу с психологом/психотерапевтом очно или по скайпу. Что думаете о таком варианте?
Чего бы хотели от этой консультации?
Если в целом ответить на Ваш вопрос, то я вижу следующие направления, в которых важно будет работать:
— найти способ, как Вы, при необходимости, сможете себя защитить
— понять, что Вам важно медленно приближаться к мужчине, прислушиваясь к себе
— подумать о том, с каким бы мужчиной Вы бы хотели отношений и каких — то есть его качества
— научиться видеть отличия конкретного мужчины от Вашего отца
— ну и в целом работать с убеждениями про себя, наращивать внутреннюю опору и принятие себя.
Если Вам нужны ощутимые изменения в этой теме, то я Вам рекомендую личную психотерапию, то есть глубокую работу с психологом/психотерапевтом очно или по скайпу. Что думаете о таком варианте?
Чего бы хотели от этой консультации?
Условия консультации
1) Бесплатная текстовая консультация на форуме проходит в режиме свободного времени. В среднем консультация длится 1-3 дня, максимум - не более 7 дней (исключения могут быть по согласованию; если же клиент несколько дней не отвечает, тема может быть закрыта раньше).2) Консультация заканчивается в 3 случаях:- Вы закрываете тему, когда чувствуете локальную завершённость Вашего запроса (например, получили небольшое облегчение и есть понимание, в каком русле можно двигаться дальше).В этом случае, буду рада Вашему отзыву о проделанной нами работе (отзыв можно оставить после нажатия кнопки "Завершить").- Я закрываю тему, если истекло время и нет ответов клиента.- Для решения Вашего запроса нужен более глубокий формат и Вы хотите продолжить совместную работу в формате скайповых/очных консультаций или личной психотерапии.Для того, чтоб подробнее обсудить орг. моменты скайповой/очной консультации, Вы можете в любой момент написать мне личным сообщением.3) Я провожу не более одной бесплатной консультации в теме с одним клиентом. Если Вы остались удовлетворены нашей работой и через время захотели обратиться снова, то Вы можете написать мне личным сообщением и мы сможем договориться об одном из платных форматов работы. ВАЖНО ПОНИМАТЬ: Бесплатная текстовая консультация не может заменить полноценную работу с психологом (очную/скайповую консультацию).Она может:- помочь Вам больше сориентироваться в текущей ситуации или в Вашем состоянии- дать возможность поделиться происходящим с Вами и получить эмоциональный отклик- помочь прояснить дальнейшую стратегию работы, выбрать специалиста и наметить цели.Глубинная проработка проблемы и внутренняя трансформация возможны только в индивидуальной работе - очно или по скайпу.А для ощутимых и устойчивых изменений (в темах, которые беспокоят Вас давно, или в повторяющихся трудностях) необходима личная психотерапия - более длительная работа, обычно в формате консультаций раз неделю.Надеюсь на плодотворное сотрудничество!
28 сент. 2019
Даоья
Насчёт психотерапии я подумаю. Знаете, преследует меня всю жизнь страх остаться старой девой, так как парни мной никогда не интересовались, в классе дразнили из-за лишнего веса (у меня давно имеется зависимость от еды). А если у меня возникала мысль, что мне нравится какой-то парень, я тут же его избегаю, даже не смотрю в его сторону, просто паника какая-то, сама не знаю почему, уже пыталась, но пересилить себя никак не получается, а отношений и любви ОЧЕНЬ хочется. Я слишком романтичная натура
28 сент. 2019
Да, это правда не через пересиливание важно. Тут дело в том, что у Вас в таких ситуациях сходятся во внутреннем конфликте две мощные потребности - одна в любви и близости (которая движет Вас к), а вторая в безопасности (которая останавливает). И ни от одной из них важно не отказываться. А важно найти тот способ/вариант, где Вы сможете и безопасность себе обеспечить (вот то, о чём я в прошлом сообщении писала), и сделать шажок навстречу отношениям.
А если у меня возникала мысль, что мне нравится какой-то парень, я тут же его избегаю, даже не смотрю в его сторону, просто паника какая-то, сама не знаю почему, уже пыталась, но пересилить себя никак не получается, а отношений и любви ОЧЕНЬ хочется.
Да, это правда не через пересиливание важно. Тут дело в том, что у Вас в таких ситуациях сходятся во внутреннем конфликте две мощные потребности - одна в любви и близости (которая движет Вас к), а вторая в безопасности (которая останавливает). И ни от одной из них важно не отказываться. А важно найти тот способ/вариант, где Вы сможете и безопасность себе обеспечить (вот то, о чём я в прошлом сообщении писала), и сделать шажок навстречу отношениям.
Похожие консультации
Консультацию ведет
58Отзывов
363Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию