Боюсь влюбиться. Как преодолеть страх перед чувствами? Не хочу быть отверженной

Здравствуйте, у меня банальная возможно проблема, но тем не менее я нуждаюсь в помощи. Проблема в том, что я боюсь влюбиться, боюсь своих же чувств. Очень боюсь чувств, так как мне не так давно парень сделал очень больно, я около трёх месяцев была в подавленном состоянии. Сейчас я начала общаться с другим парнем и ощущаю то, что мои чувства к нему теплеют. Я чувствую, что это не взаимно и всячески пытаюсь оградить себя от мысли влюбленности. У меня заниженная самооценка и я быстро привыкаю к людям. Я не хочу опять ощущать это мерзкое чувство, не хочу быть отверженной