Состояние тревожности и навязчивые мысли преследуют меня. Я схожу с ума? Мне 24 года

Доброго дня! Меня зовут Светлана, 24 года и кажется совсем скоро я потеряю рассудок.
Состояние тревожности и навязчивые мысли стали преследовать меня около 1 года назад. На начальном этапе я с этим справлялась, всем дурным мыслям в моей голове искала логическое объяснение, успокаивала себя и тревога уходила. Но чем дальше, тем хуже. Навязчивые Мысли все чаще стали меня посещать и блокировать их и контролировать было с каждым разом все сложнее. На протяжении почти всего времени плохие мысли возникали только про моего молодого человека почему-то (пыталась найти недостатки в его внешности, поведение, отношении ко мне и т. п.), хотя подсознательно я понимала, что его люблю и не хочу потерять. Чувство стыда и ненависти к себе от этого только возрастало. Я стала дико раздражительной, часто ругалась с ним, срывалась по пустякам. Месяц назад я пережила сильный стресс, связанный с моим МЧ. И после этого я заметила, что стало только хуже. Панические атаки и чувство тревоги почти перестали меня покидать. Начала пить афабазол. Эффекта никакого, казалось все только хуже становится. Прекратила приём, думала справлюсь сама. Это же только мысли в моей голове. Все пройдёт. Но не тут то было. Около недели назад меня сначала начали посещать ужасные мысли о маме и других близких мне людях. А в последние 2 дня я начала замечать, что меня раздражают вообще все люди вокруг и даже смотря на себя в зеркало, я стала себя ненавидеть просто. Смотрю в отражение и оно мне совсем неприятно. Сейчас такое ощущение внутри, будто я отдаляюсь от реального мира, начинаю замыкаться в себе. Мне не интересно общение с кем либо, даже с родными мне людьми. Про свое состояние я им боюсь рассказывать, т. К. Ожидаю непонимания и вообще что меня посчитают какой - то психически больной.
С каждым днем мне только хуже.
И кажется совсем чуть чуть и я сойду с ума.
Помогите мне!!!