Страх, что провалится пол. Стыдно, что не могу совладать со своими эмоциями. Мне 25 лет

Проблема состоит в том что боюсь большого скопления людей в помещении (а точнее у себя в квартире) кажется что обвалится пол. Также начинаю задумываться о массе мебели которая находится в комнате, при сильном ветре так же боязнь что дом рухнет. Живу на 15 этаже. Страдаю такой паникой уже лет 7-8. У нас давольно большая семья и в детстве такой паники не было, всегда большие застолья были и гости, и танцы, но страха не было. В торговых центрах вот такой паники нет. И когда сама хожу в гости такая паника отсутсвует, но у себя в квартире гостей не принимаю давно из за этого. Корень проблемы возможно кроется в детстве (как то в новостях люди отмечали свадьбу на три этажа и пол не выдержал танцы и обвалился). Мне 25 лет и немного становится стыдно, что не могу совладать со своими эмоциями в такой ситуации.