Апатия, уход от реальности, странные и страшные навязчивые мысли. Будто наблюдаю за собой со стороны

Здравствуйте. Я студентка, учусь на достаточно сложной специальности: архитектор-градостроитель. В последнее время чувствую себя опустошенной всем в жизни. Будто апатия сменяется депрессией: и так каждый день. Я стала слишком много думать о каких-то своих негативных чувствах. Меня стали посещать очень странные и страшные навязчивые мысли. Я постоянно думаю о времени, которое безвозвратно уходит, о смерти, о реальности вообще как таковой. Я слишком долго и много думаю о реальности, но эти мысли характеризуются больше в негативном ключе. Я не могу понять насколько всё вообще вокруг меня реально и почему я это я? Порой, я будто наблюдаю за собой со стороны, не принимаю участие в своей жизни, будто во мне вообще не я находится, а нечто другое. И на фоне подобных вещей я стала как можно больше укрываться от всех. Я замкнулась в себе. Я как можно чаще сижу дома. Я чувствую себя бездарностью из-за плохих идей в проектах, потому что заставляю себя делать это из под палки в последний момент, а во время которое должно быть выделено учёбе я ухожу даже не в себя, а наоборот пытаюсь покинуть свой разум просмотрами тупых сериалов и бесконечным сном (а ведь сон, это как смерть каждый день). Заранее благодарю.