КонсультацииАрхив
Тревога без причины. Не могу жить настоящим, постоянно думаю о прошлом, всегда себя накручиваю
497
03 нояб. 2019
Екатерина57889086
Мне 20 лет. Сильная тревога без причины. Не могу жить настоящим, постоянно думаю а прошлом, всегда себя накручиваю, хочется плакать без причины, постоянно хочется спать, умерла бабушка три года назад, не могу научить жить без неё, умерла любимая собака недавно, тоже очень переживаю... Эта дурацкая тревога всегда со мной, очень хочется избавиться от неё и жить спокойно..
04 нояб. 2019
(изменено 30 нояб. 2019)
(изменено 30 нояб. 2019)
Здравствуйте, Екатерина!
Сочувствую вашим утратам.
Похоже, вы сейчас горюете. Это процесс, который занимает немало времени (если интересно подробнее, об этом можно почитать тут: https://www.psysovet.ru/articles/346)
Вероятно, смерть вашей любимой собаки наложилась на прошлое горе, поэтому сейчас вам особенно тяжело.
Тревожность появилась после утрат или была и раньше?
Есть ли кто-то, с кем вы можете откровенно говорить о своих переживаниях?
Сочувствую вашим утратам.
Похоже, вы сейчас горюете. Это процесс, который занимает немало времени (если интересно подробнее, об этом можно почитать тут: https://www.psysovet.ru/articles/346)
Вероятно, смерть вашей любимой собаки наложилась на прошлое горе, поэтому сейчас вам особенно тяжело.
Тревожность появилась после утрат или была и раньше?
Есть ли кто-то, с кем вы можете откровенно говорить о своих переживаниях?
Условия консультации
1. Бесплатная консультация – это возможность познакомиться, получить поддержку, уточнить запрос и наметить направления развития; стоит иметь в виду, что она не может заменить полноценную работу с вашим запросом и психологическим состоянием. 2. Я предлагаю общение в свободном режиме. Лимит консультации данного формата, установленный сайтом, предусматривает ограничение по времени (2-3 дня) и количеству печатных знаков (до 2000). 3. По истечении трёх дней, лимита по количеству знаков или в случае отсутствия ответа клиента более суток, тема может быть закрыта автоматически, но стоит иметь в виду, что эффект от консультации лучше в том случае, если работа была завершена подведением итогов. 4. Важно помнить о существенных ограничениях консультирования по переписке и ответственности клиента сообщать о своих актуальных значимых состояниях здоровья. 5. Я оставляю за собой право разбирать консультации на супервизиях и интервизиях. 6. Если вам нужна полноценная работа с заявленным запросом, с коррекцией психологического состояния или вас перестала устраивать открытая форма консультации, вы можете в любой момент написать мне в личные сообщения и мы подберём другой формат работы.
Похожие консультации
Консультацию ведет
20Отзывов
116Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию