Пропал аппетит, я похудела, боюсь спать. Состояние, словно я это не я

Я работала бес выходных месяц потом у моих родственников случился пожар и там сгорели мои тети я думала об этом спать не могла а потом мне стало плохо какой-то ком встал в горле и как будто задыхаюсь и стала паника я бегала по дому потом на улице я думала умираю у меня пропал аппетит я похудела я боюсь спать и сплю очень плохо я ночью просыпаюсь и у меня начинаются мысли а вдруг умру или еще что-то Все время какое удушье боюсь засыпать что непроснус. Второй месяц мне плохо я не знаю что со мной то отходит настроение есть то как накатывает. Делается потливость и как кипяток вылили на меня и начинает то обморочное состояние как будто я не я