КонсультацииАрхив

Перепады настроения, проблемы с памятью, усталость, страх находиться одному в тишине

422
06 нояб. 2019
Александр Лейпциг
Доброго времени суток. У меня очень частые перепады настроения. За 1 минуту я могу буквально смеясь впадать в депрессию и думать, что никому не нужен, а затем сразу начать смеяться и сразу начнет все бесить и начнет будто сгорать все в грудной клетке. А так же мне страшно находиться в тишине и одному. В отношениях 3 года и сам не понимаю чего хочу, то она все что мне надо, то я не хочу ее видеть.
Александр

Так же я очень часто многое забываю. Могу забыть что мне только что сказали. Я очень часто могу быть уставшим хотя только что проснулся или наоборот не спать и быть продуктивным и более активным активным чем в обычные дни.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
06 нояб. 2019
Александр Лейпциг, Александр, здравствуйте!
Уточните, пожалуйста, свой возраст.
06 нояб. 2019
Александр, здравствуйте, с такими симптомами (нарушение сна, резкие перемены в настроении, проблемы с памятью) Вам сначала лучше обратиться к врачу по месту жительства.

Чаще такое бывает из-за проблем со здоровьем, а не из-за психологических проблем. Если врач не найдёт никаких причин - тогда уже обращаться к психологу. И лучше даже к психотерапевту (то есть к тому, у кого есть медицинское образование или кто может работать с подобными расстройствами)
Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.

2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.

3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.

4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.

5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.