Не понимаю, депрессия у меня или нет? Я в подавленном состоянии, часто хочу плакать. Мне 13 лет

Более двух недель, я в подавленном состоянии, часто хочу плакать, но слёзы сдерживаю, очень сильно устаю, буквально от всего. Порой кажется, что меня все ненавидят и лучше бы было без меня. Меня часто посещают мысли о суициде. Мне 13, и да я знаю, что жизнь только началась и в моём возрасте нужно веселиться и т. п. Да, я думаю, что могу притворяться, но почему-то я не могу избавится от этого притворства. Два раза подряд проходила тест "шкала депрессии Бека" набирала по 36 балов, всё светится красным "тяжёлая выраженная депрессия". В общем то хочется узнать ваше мнение об этом, стоит рассказать родителям? Или обратиться к школьному психологу?