Боюсь, что информация о моём поведении дойдёт до моего отца. Я в безвыходном положении. Мне 14 лет

Мне 14 лет. Мои родители не вместе с самого моего рождения, я живу с мамой, но отец тоже принимает участие в моей жизни, хоть и видимся мы редко.
Совсем недавно в школе меня обвиняли в курении и принятии мощного обезболивающего, вследствие чего мою мать вызвали к директору вместе со мной. Я подтвердила, что употребляла те самые таблетки пару раз и то, в прошлом месяце дабы забыться. Но я не курила. Как я поняла, мне не поверил но директор, ни завуч.
Если мой отец узнает об этом, будет очень плохо и мне, и моей матери. Он никогда не простит ей этого. Мой отец добрый, но злить его нельзя, он не всегда может контролировать себя в гневе (поверьте, я это знаю точно). Если его что-то не устраивает в моей внешности и так далее, он заставит меня это исправить, даже если это будет всего навсего цвет одежды.
Я прекрасно понимаю, что во всем том, что я натворила, виновата прежде всего я и глупо винить того, чьей идеей было употребление тех таблеток. С теми людьми я уже не общаюсь. Не думаю, что они научат меня чему-то хорошему. НО я не знаю, что делать в том случае, если такая информация дойдёт до моего отца. Мне страшно даже представить, что может быть. Можно ли как-то избежать этого? Как мне кажется, уже весь город знает о моих приключениях. Классный руководитель моего младшего брата рассказала своему классу об этом. Кто знает, какие ещё люди обладают этой информацией и могут предоставить моему отцу...
Мне хочется просто провалиться сквозь землю или повернуть время вспять, чтобы не совершать тёщ ошибок.
Я не знаю, есть ли какой-то разумный выход из этой ситуации. В последнее время я часто думаю о смерти и о том, чего я хотела бы в дальнейшем, если я переживу все это. Пока что другого выхода (кроме сами знаете какого) я не вижу.
Буду благодарна, если хоть как-то поможете.