Меня бросил муж, ушёл к любовнице. Не могу перечеркнуть 10 лет брака, но понимаю, что сама разрушила семью

Здравствуйте, Ирина!

Сочувствую тому, что муж увлекся на стороне и для вашего брака наступил кризисный момент.
Не очень понимаю пока один момент. Вы говорите, что муж сегодня дома и в то же время- не хочет возвращаться. Поясните, пожалуйста, что это означает?

Он в доме, меня игнорирует, постоянно говорит, что не хочет быть со мной, но приходит только лишь потому, что я постоянно зову его. В том то и проблема, что он говорит мне, что не хочет быть со мной, что запутался и при этом он приходит.

Ирина, чем дольше вы в такой обстановке будете находиться вместе, тем пагубнее такое взаимодействие будет сказываться на вас обоих.

Дайте возможность мужу уйти, не держите его рядом. Кроме раздражения, агрессии и отчуждения Вы не добьетесь своими мольбами остаться, ничего..
Сейчас эмоционально он в других отношениях, Вы помеха сейчас для него в реализации своего эмоционального и энергетического потенциала. И это Вам не в плюс.

Если Вы наберетесь мужества и спокойно скажете о том, чтобы он покинул Вас, Вы сможете предоставить ему право выбора. В данном случае мужчине важно выйти из отношений с вами, чтобы посмотреть на них "со стороны", оценить их, разобраться в своих чувствах.

На благо будет сейчас ваше расставание. Вам обоим необходимо прийти в себя. Ему- разобраться в чувствах, в планах, в женщинах.
Вам- восстановить собственную ценность и целостность, набраться ресурсов для того, чтобы в случае его возвращения, Вы смогли предоставить ему то, что необходимо- покой и умиротворение.

Там, где сегодня эмоции- не известно, что будет завтра. Гормональная составляющая влюбленности будет проходить и вот с тем, что останется- мужчина и будет разбираться- Вы или не Вы.
Ваша цель- сделать так, чтобы это были Вы. То есть, стать самой лучшей для него. Поэтому, после его ухода Вам нужно будет заняться собой....

Я это все понимаю, могу несколько дней ему не звонить, неделю... Но наступает момент, когда я не могу с этим справиться, зову его, он унижает меня, но приходит... Вчера он сказал, что его пассия уехала и я думаю, что он из-за этого находиться дома. Идти ему некуда особо... Уже думаю, что нужно обратиться к специалисту, чтобы общаться с глазу на глаз...

Ирина, не очень поняла, что именно вы "все понимаете..".
Скажите мне, пожалуйста, какая цель того, что Вы зовете мужа, зная о том, что в его жизни другая и по возвращении между вами снова и снова будет расти напряжение, Вы будете терпеть унижения...? Какие Ваши ожидания от его возвращения к Вам?

Он всегда сможет решить вопрос с жильем, не должно стать Вашим беспокойством о том, куда ему идти.

Какого Вы имеете ввиду специалиста?