Не могу заткнуть себя, если вижу что-то, что неправильно. Высказываю всё прямо в лоб и грубо. Как научиться дипломатичному разговору?

У меня есть недостаток. Я справедливая сука. И никак не могу заткнуть себя, если вижу что-то, что неправильно. Например, я парикмахер. Вижу, что коллега НИКОГДА не обрабатывает инструменты, причем она сама об этом гордо заявляет. Я ей высказала, что это ненормально. А высказываю я прямо в лоб и грубо. Не матом, но жестко. Короче, если вижу несправедливость-не могу сдержаться и наживаю себе врагов... Даже супер сильную учительницу лицея и то... На нее написала в департамент заявление. Тк она ставила детей на ноги 1,2 классов в наказание за шалости отдельных детей на пол урока, орала, психически давила. Не могу говорить мягко, вкрадчиво. Я деспот. Что мне делать...? Молчать при виде ужасов? Как научиться дипломатичному разговору..? (я себя сама пугаю. Вот я старуха злая буду... Ведьма! Ужас..