Как наладить режим дня для сыновей (3 года 11 месяцев и 2 месяца)? Мы с мужем в растерянности

Здравствуйте, что сейчас мешает перейти на раннее засыпание и подъем?

Незнание. Просто начать будить детей, а вечером их раньше укладывать? Плюс скачки старшего. Как его успокоить?

Самый простой вариант, с которого можно начать раньше поднимать и раньше укладывать. Чтобы старшенький не бесился перед сном, играйте с ним в подвижные игра, гуляйте за 2 час до сна и плавно переходите к водным процедурам, массажу и спокойному чтению. Если Вы это все делаете, а ребенок шумит, то можно предположить, что ему мало того внимания, которое он получает за день. Попробуйте его добавить через объятия, игры. Когда он шумит один из родителей может его взять за руку,предложить вместе пойти в кровать и посидеть с ним.
Так же обратите внимание не боится ли он засыпать, не сняться ли плохие сны. Тогда он может не хотеть засыпать так как боится.

Спасибо, тоже думала, что просто старший требует нашего внимания. Спасибо)

Пожалуйста! )) Доверяйте себе, Вы как мама лучше знаете! Ребенок сам подсказывает как лучше для него)). Если у Вас есть ещё вопросы, я готова ответить. Если нет, завершите, пожалуйста, консультацию!