КонсультацииАпатия. Депрессия
Жить стало невыносимо. Чувство ненужности и одиночества. Мне 19 лет
469
16 дек. 2019
Эля
Проблемы начались, когда мне было около 14-15 лет. Я грубая, агрессивная и не могу это контролировать. В последнее время часто вижу кошмары, настроение постоянно скачет. Не радует то, что раньше могло порадовать. Чувство потерянности, будто я заблудилась и никак не могу найти выход. Упадок сил и апатия вечный спутник. Иногда, мне даже сложно встать с кровати. Когда чувства переполняют не могу даже поплакать, будто нет слез. Ненависть к себе и сэлфхарм (периодически). Не знаю что с эти делать, я уже очень устала от всего.
21 дек. 2019
(изменено 21 дек. 2019)
(изменено 21 дек. 2019)
Эля, здравствуйте,
В Вашей ситуации одной консультации на сайте недостаточно. Если Вы действительно хотите справиться с Вашими проблемами, то нужна длительная очная работа со специалистом. Грубость и агрессия ведь не сами по себе возникли, они скорее всего результат травматических переживаний прошлого, то есть Вы с этим не один год жили. Поэтому и лечить это нужно не один месяц.
Кроме того то, что Вы перечисляете - самоповреждение, кошмары, апатия - это всё показывает что одними разговорами тут уже не помочь, нужно принимать лекарства для того чтобы нормализовать деятельность нервной системы. Их может назначить только психиатр.
Поэтому тут есть два варианта:
- обратиться к психотерапевту (это врач психиатр, у которого есть дополнительное образование по психотерапии), он может и таблетки назначить и терапию проводить, но это скорее всего будет дорого стоить и не везде есть такие специалисты.
- обратиться к психиатру за лекарствами (по месту жительства бесплатно) и начать их принимать чтобы хотя-бы немного улучшить общее физическое состояние, а потом уже обратиться к психологу.
В Вашей ситуации одной консультации на сайте недостаточно. Если Вы действительно хотите справиться с Вашими проблемами, то нужна длительная очная работа со специалистом. Грубость и агрессия ведь не сами по себе возникли, они скорее всего результат травматических переживаний прошлого, то есть Вы с этим не один год жили. Поэтому и лечить это нужно не один месяц.
Кроме того то, что Вы перечисляете - самоповреждение, кошмары, апатия - это всё показывает что одними разговорами тут уже не помочь, нужно принимать лекарства для того чтобы нормализовать деятельность нервной системы. Их может назначить только психиатр.
Поэтому тут есть два варианта:
- обратиться к психотерапевту (это врач психиатр, у которого есть дополнительное образование по психотерапии), он может и таблетки назначить и терапию проводить, но это скорее всего будет дорого стоить и не везде есть такие специалисты.
- обратиться к психиатру за лекарствами (по месту жительства бесплатно) и начать их принимать чтобы хотя-бы немного улучшить общее физическое состояние, а потом уже обратиться к психологу.
Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
Похожие консультации
Консультацию ведет
440Отзывов
4893Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию