Безумная ревность. Низкая самооценка. Затяжная депрессия

Здравствуйте. Меня зовут Эля, мне 23 года. Замужем, нахожусь на 9месяце беременности. Я первый раз обращаюсь к психологу, поэтому даже не знаю с чего начать. Обратиться за помощью мне нужно было уже давно, просто живу в маленьком городе и психологов у Нас нет (только детский) Со своим нынешним мужем я познакомилась 6 лет назад, на тот момент я встречалась с другим молодым человеком,(как мне казалось на тот момент безумно мною любимым) с ним мы расстались, он предал меня и не один раз. (Возможно поэтому у меня нет доверия к мужу теперь)
Год с моим мужем Мы общались как знакомые и не более. Но спустя этот год, у Нас закрутилось, я влюбилась, искренне и по- настоящему. Мы начали жить вместе в квартире, которая досталась ему от бабушки. Его родители были не против. До жизни с ним, у меня была тяжелая жизнь. В 16 лет я ушла от своей матери. Жить с ней было невыносимо и я ни о чем не жалею. Она меня избивала, за все на свете!! Получила "4", не помыла тарелку, пришла со школы на 5 мин позже и т. д. Этой женщине не нужны были серьезные причины!!! Я ни когда не слышала от нее "дочь, доченька, " НИКОГДА!! Она родила меня азербайджанца, поэтому я только и слышала от нее "Неруссь""Чурка" и т. д. С моим отцом она разошлась когда мне было 4 года, больше я его не видела, после него у меня было 2 отчима и мать родила от каждого по дочери. Сестер я своих безумно люблю. Но свою мать я никогда не прощу!! Обида есть и очень большая!! Она и сейчас ходит и говорит чужим людям, да чтоб я сдохла и что она меня проклинает. Я не оправдала ее надежд! После того как я сбежала, она говорила, что буду Алкашкой, наркоманкой, женщиной легкого поведения. Но как бы мне не было тяжело, я с натяжкой закончила школу, работала продавцом в ларьках и полы мыла. Очень было тяжело. В итоге я вышла замуж, у Нас с мужем 2 машины, поступила учится, у меня, в отличии от нее есть жилье (Мы с мужем продали квартиру, накопили денег, сыграли свадьбу и купили дом))) Я даже боюсь показаться ей беременной, я очень мнительная, поэтому ее проклятия мне не нужны. Стараюсь в ту часть города не ходить, где она живет. Она всегда говорила, что не дай Бог я ее такую молодую и красивую бабушкой сделаю!! Я и не собиралась!! Она как мать мне не нужна, а уж как бабушка моего ребенка тем более!!
Я слишком наверное отступила от темы. Но руки как будто сами печатают." Мать" для меня больная тема.
Так вот, когда Мы начали жить вместе с мужем, все было хорошо, я была счастлива, хоть он мне ни чего и не обещал, жить начали вместе только потому, что мне не где было жить, он изначально хотел просто пустить меня туда пожить, а сам так и хотел продолжать жить у родителей. Но в итоге остался и сам. Я работала, он тоже. После работы я спокойно отпускала его с друзьями гулять, не спрашивая ни чего и доверяя ему, хотя моих подруг он отрезал сразу!! Постепенно мы начали делать в квартире ремонт, его семья хорошо меня приняла. Но спустя пол года совместной жизни, случилось то, что подорвало мое доверие к нему раз и навсегда.!!! Вы можете посчитать это глупым, но для меня это было очень больно! Вася приехал с работы, я его покормила, он лег спать. А я взяла его телефон, чтобы скачать игру. Скачала игру и начала искать в какой она папке находиться, в итоге я зашла в какую то папку, в этой папке еще папка, а в ней номер телефона и Записана как "Светочка" (мы изначально договорились удалить все лишние контакты, он женские. Я мужские. Инициатива была его) и в этот момент меня как будто кто то ударил по голове!!! В сердце, что то защемило. Я его разбудила, он начал оправдываться, что не знает как этот контакт там оказался и т. д. Вроде бы я успокоилась... Прошло дня три, мы поехали к родителям на дачу, сели в машину, он начал икать то ли какие то ключи, то ли еще что. Весь бардачок облазил, и у него с боку от руля оказывается есть еще что то наподобие бардачка, он открывает и от туда выпадает бумажка, он очень быстро ее сминает и кладет обратно, я это заметив невзначай спросила, чего у тебя там за бумажка? Он занервничал, да ни чего особого, просто бумажка. Я говорю, дак чего ты от меня ее прячешь? Я говорю дай посмотреть, он в итоге ее дал, а там его почерком на листке записаны 3 номера телефона и напротив каждого буква имени. Он начал оправдываться, мол не помнит, что это, ни в чем не виноват. Но я его уже не слышала, у меня была ужасная истерика и рвала эту бумажку на мелкие кусочки. После этого я ему не доверяю вообще!!! Я контролирую его полностью!!! Проверяю телефон, карманы, бардачок и т. д. Хотя Мы поженились 1.5 года назад, он постоянно дом- работа и ни куда больше. Но я не могу, мне очень тяжело, ревную его ко всем!! К продавщицам, к прохожим, к женщинам с работы, к соседкам,(не дай Бог поздоровается или улыбнется) к его бывшим, меня аж бесит, если вспомню, как он мне рассказывал про свою любимую бывшую. У меня развилось куча комплексов, но они уже были у меня, еще живя с матерью, но сейчас очень сильно!! Что я нерусская на половину, что я не красотка, что сейчас, я как бегемот. А на носу лето, это девочки на улицах в коротких шортах и юбках. Мне рожать недели через две, а я боюсь, что с рождением дочи, все ухудшиться, потому что я буду привязана к ребенку. Еще мы живем у его родителей с марта месяца, потому что поднимаем дом, ремонт будет длится в лучшем случае до октября (((У него родители хорошие, но я безумно устала!! Безумно, настроения каждый день нет, реву целыми днями, ненавижу себя за свою ревность, муж от меня устал, я это вижу!!! Он итак устает, с работы приезжает и едет в дом, делать дела. А тут я еще, где был и кого видел,??!!! Конечно он устал, я этого боюсь, боюсь, что он бросит меня!!! Найдет другую. Но ни чего не могу с собой поделать. ПОМОГИТЕ ПРОШУ ВАС!!! Сил нет, я устала от себя!!