КонсультацииСемейные отношения
У меня двойняшки, я молодая мама. В последнее время совсем нет ни на что сил
280
19 дек. 2019
Екатерина
Все раздражает, конфликты с мужем и мамой. Мне все время кажется что они делают все на зло. Медленно, не правильно, совсем не так как мне нужно. Я чувствую одиночество и расстройство. Ничего не хочется делать. Хочется куда нибудь исчезнуть. Внутри буддо пусто.
19 дек. 2019
Екатерина
Уже даже не знаю что делать
19 дек. 2019
Екатерина, доброе утро!
Очень сложно с одним ребенком - у вас двое. Вам не хвататет времени на то, чтобы отдохнуть и "прийти в себя".
Постарайтесь договориться с мамой и мужем, чтобы они давали Вам время на отдых.
Какой возраст у деток?
Очень сложно с одним ребенком - у вас двое. Вам не хвататет времени на то, чтобы отдохнуть и "прийти в себя".
Постарайтесь договориться с мамой и мужем, чтобы они давали Вам время на отдых.
Какой возраст у деток?
Условия консультации
Предлагаю Вам:
1. Бесплатную консультацию в чате, общение в течение 2 дней или до 4000 символов.
2. Если ответа от Вас не будет в течение 1 дня, я буду считать консультацию законченной и закрываю тему.
3. При Вашем желании продолжить работу, мы перейдем в приватный формат, договоримся в личных сообщениях.
4. На бесплатной консультации мы можем найти решение, но оно не заменит полноценной проработки в режиме он-лайн или очной встречи.
5. Вы можете закончить консультацию и перейти в другой формат (платный, закрытый).
6. Бесплатная консультация является публичным материалом и доступна для всех посетителей, для статей и интервизий.
7. По окончанию бесплатной консультации я прошу Вас оставить отзыв о проделанной совместной работе: что удалось изменить в процессе нашего общения, был ли достигнут желаемый результат.
До встречи в консультации!
1. Бесплатную консультацию в чате, общение в течение 2 дней или до 4000 символов.
2. Если ответа от Вас не будет в течение 1 дня, я буду считать консультацию законченной и закрываю тему.
3. При Вашем желании продолжить работу, мы перейдем в приватный формат, договоримся в личных сообщениях.
4. На бесплатной консультации мы можем найти решение, но оно не заменит полноценной проработки в режиме он-лайн или очной встречи.
5. Вы можете закончить консультацию и перейти в другой формат (платный, закрытый).
6. Бесплатная консультация является публичным материалом и доступна для всех посетителей, для статей и интервизий.
7. По окончанию бесплатной консультации я прошу Вас оставить отзыв о проделанной совместной работе: что удалось изменить в процессе нашего общения, был ли достигнут желаемый результат.
До встречи в консультации!
19 дек. 2019
Екатерина
Нам 6 месяцев. Ни мама, ни муж не могут в одиночку справится с детьми более 15 минут
19 дек. 2019
Да, им нужна их мама.
Скоро детки будут уже заниматься самостоятельно.
Учите детей играть "один на один", чтобы в кроватке могли сами без Вас разбирать игрушки. Могут и покричать немного.
Давайте им немного отдаляться от себя, чтобы не требовали Вашего участия каждую секунду.
Скоро детки будут уже заниматься самостоятельно.
Учите детей играть "один на один", чтобы в кроватке могли сами без Вас разбирать игрушки. Могут и покричать немного.
Давайте им немного отдаляться от себя, чтобы не требовали Вашего участия каждую секунду.
19 дек. 2019
Екатерина
А как быть с мужем? По моему он совсем меня не понимает. Не слушает. Ничего не хочет делать...
19 дек. 2019
У Вас перевозбуждение - от детей. И не хватает времени расслабиться.
Приучайте папу детей к тому, чтобы он тоже мог быть с детьми.
Тогда можно будет "вырваться" из дома на время и пообщаться с подругами.
Постепенно возвращайтесь в жизнь до родов.
Приучайте папу детей к тому, чтобы он тоже мог быть с детьми.
Тогда можно будет "вырваться" из дома на время и пообщаться с подругами.
Постепенно возвращайтесь в жизнь до родов.
19 дек. 2019
Объясняйте ему, что и как делать. Чтобы не боялся малышей и мог сам покормить, одеть, поиграть с ними. Конечо, если Вы одна с ними - это сложно.
Подключайте мужа - пусть разгружает Вас. Потому что нет ни дня - ни ночи, все сливается.
Подключайте мужа - пусть разгружает Вас. Потому что нет ни дня - ни ночи, все сливается.
19 дек. 2019
Екатерина
Ещё один нюанс, это ответы мужа на просьбу побыть с детьми и помочт- он всегда ссылается на " не могу, не умею, не получается, хочу спать" он совсем не понимает что я не могу постоянно, и я хочу спать
19 дек. 2019
Вот поэтому и говорите ему чтобы подходил к вам всем, и смотрел как Вы играете и помогаете детям, и сам делал то же, что и Вы.
Время двоих прошло - уже вас четверо.
Не совсем он понял, что счастье выросло в два раза!
Время двоих прошло - уже вас четверо.
Не совсем он понял, что счастье выросло в два раза!
19 дек. 2019
Вы сейчас - самый главный человек в семье!
Заставляйте мужа, пусть учится как помочь детям. Все хотят спать - Вы в первую очередь. Он - папа, пусть также спит как и Вы.
Делите ночь на дежурство. Вы в одно время - он в другое. Нужно договориться.
Не переживайте - этот период проходит.
Заставляйте мужа, пусть учится как помочь детям. Все хотят спать - Вы в первую очередь. Он - папа, пусть также спит как и Вы.
Делите ночь на дежурство. Вы в одно время - он в другое. Нужно договориться.
Не переживайте - этот период проходит.
19 дек. 2019
Екатерина
Спасибо за совет, я постараюсь собрать себя в кучу и поговорить с мужем
19 дек. 2019
Мы на связи.
Хорошего дня Вам и деткам!
Сделайте вот что: 24 часа - сколько дети спят и сколько Вы.
Считайте. Сколько ночью. То же. Промежутки сна рассчитайте, чтобы было понятно сколько Вы спите.
И потом делайте график сна.
С мужем поговорите по выходным - чтобы дал Вам отдушину, и можно было пообщаться с подругами. Это- эмоциональная поддержка.
Посмотрите Ваше питание - может не хватает калориев. Скорректируйте то, что Вы кушаете, чтобы восполнять потери энергии.
Небольшая зарядка - посмотрите в соц.сетях. Тоже помогает восстанавливаться.
Удачи!!!
Хорошего дня Вам и деткам!
Сделайте вот что: 24 часа - сколько дети спят и сколько Вы.
Считайте. Сколько ночью. То же. Промежутки сна рассчитайте, чтобы было понятно сколько Вы спите.
И потом делайте график сна.
С мужем поговорите по выходным - чтобы дал Вам отдушину, и можно было пообщаться с подругами. Это- эмоциональная поддержка.
Посмотрите Ваше питание - может не хватает калориев. Скорректируйте то, что Вы кушаете, чтобы восполнять потери энергии.
Небольшая зарядка - посмотрите в соц.сетях. Тоже помогает восстанавливаться.
Удачи!!!
Похожие консультации
Консультацию ведет
383Отзывов
2210Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию