Вечная грусть. Кажется, что общение со мной - злая шутка. Нормально ли это?

Здравствуйте, Катя. Как давно Вы заметили, что перестали чувствовать счастливые моменты, расскажите, пожалуйста?

Около 6 месяцев
Сначала я не предавала этому большое значение
Но позже к этому состоянию присоединились вечные слёзы, плохое самочувствие, все тело как-будто тряслось или дрожало

Катя, а были ли какие-нибудь предпосылки? Например стрессы, конфликты, что-то такое, что могло стать причиной такого состояния?

Недавно у меня скончалась бабушка
Думаю это могло повлиять
Так как мы были близки и я ее очень любила

Не знаю, как правильно объяснить,но такое состояние, что тело делает, действия происходят, но я их совсем не ощущаю, все как в тумане...

Да, Вы правы, такое состояние очень часто бывает после потери значимого близкого. Обычно, через время это проходит и возвращается интерес к жизни. Вы переживаете, что это состояние останется с Вами?

Да, очень переживаю
Просто хочется чувствовать и жить так, как все остальные
Испытывать эмоции

А раньше что-то подобное бывало с Вами или это впервые?

Такое впервые

Добрый день, Катя.
У человека есть такая способность (защитная реакция) отключать эмоции в тяжелых, кризисных ситуациях. Это бывает в тех случаях, когда боль утраты и переживаний очень сильные.
Возможно, что у Вас так случилось после смерти бабушки.
Скажите, пожалуйста, возможно Вы в тот момент не смогли полностью прожить потерю, выразить все эмоции и чувства и словно заперли их внутри себя?